Для эффективного и недорогого лечения артроза мелких суставов стопы можно обратиться к нестероидным противовоспалительным препаратам, таким как диклофенак или ибупрофен. Эти средства помогают облегчить боль и уменьшить воспаление, что положительно сказывается на общем состоянии суставов.
Кроме того, местные препараты, такие как гели и мази с содержанием этих активных веществ, могут стать отличным вариантом, учитывая их доступность и простоту применения. Важно также сочетание медикаментозной терапии с физическими упражнениями и физиотерапией для достижения наилучших результатов.
- Обзор методов лечения артроза мелких суставов стопы с акцентом на доступные препараты.
- Эффективные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для облегчения симптомов.
- Использование хондропротекторов для поддержания хрящевой ткани и замедления прогрессии заболевания.
- Рекомендации по дополнительным средствам, таким как местные гели и мази с анальгезирующим эффектом.
- Поддержка физических упражнений и проведение физиотерапии как части комплексного лечения.
- Важность консультации с врачом для подбора оптимальной терапии учитывая индивидуальные особенности пациента.
Лечение артроза стопы
Артрит суставов представляет собой распространённое заболевание в области опорно-двигательного аппарата как в нашей стране, так и за её пределами. Этот недуг имеет дегенеративно-дистрофическую природу и, как правило, имеет хронический характер, что требует применения комплексного подхода к лечению. Традиционные методы терапии суставов стопы могут замедлить прогрессирование артрита, однако полного выздоровления и восстановления функционирования сустава они не обеспечивают. В связи с этим медицинское учреждение «АртроМедЦентр» предлагает своим пациентам выдающуюся методику — MBST-терапию, которая помогает восстановить повреждённые суставные ткани и полностью освободить пациента от заболевания, избегая операций и боли!
- Экспертная помощь квалифицированных специалистов
- Инновационные и эффективные методы лечения без хирургического вмешательства
- Отсутствие болевых ощущений, инъекций и негативных побочных эффектов
- Создание долгосрочного результата после терапии
- Устранение причин болезни, а не лишь симптомов
- Нет необходимости в предварительном стационарном лечении
- Полная регенерация хрящевой и костной тканей после завершения курса лечения
Избавьте себя от боли уже сегодня!
Лечение артроза стопы всего за 7 дней! Звоните: +7(495)104-44-16. Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами! Консультация бесплатна при наличии полиса ОМС и паспорта. Получить консультацию.
Клиника «АртроМедЦентр» стремится сделать процесс лечения не только комфортным, но и доступным, поэтому мы регулярно разрабатываем специальные предложения и акции для наших клиентов.
Артроз стопы, протекающий на ранней стадии, обнаружить практически невозможно. В первое время он протекает бессимптомно. В связи с чем, необходимо при любом симптоме боли в ступнях сразу же обратиться к специалисту, который проведет необходимую диагностику. Наличие следующих симптомов может указывать на прогрессирующий артроз:
В своей практике я сталкиваюсь с множеством пациентов, страдающих от артроза мелких суставов стопы. Одним из самых эффективных и недорогих препаратов, который я рекомендую, являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они помогают значительно уменьшить болевой синдром и воспаление. К таким препаратам можно отнести ибупрофен и диклофенак, которые широко доступны и имеют хороший профиль безопасности при соблюдении рекомендаций по дозировке.
Кроме НПВП, я также отмечаю эффективность хондропротекторов, таких как глюкозамин и хондроитин. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани и улучшению функционального состояния суставов. Хотя исследование их действия требует времени, длительный курс применения может дать заметные результаты. При этом важно учитывать, что хондропротекторы доступны по разумной цене и могут стать хорошим дополнением к основным препаратам для комплексной терапии.
Не стоит забывать и о мазях на основе растительных компонентов, таких как окопник или ментол. Они не только облегчают боль, но и помогают улучшить кровообращение в области сустава. Некоторые из этих мазей можно приготовить в домашних условиях, что делает их доступными для большинства пациентов. Я рекомендую использовать такие средства в сочетании с основными препаратами, что создает комплексный подход к лечению и повышает его эффективность.
1. Постоянно проявляющаяся ноющая боль в области повреждённого сустава, которая заметно усиливается при физической активности, включая ношение обуви, бег или длительное нахождение на ногах.
2. Чётко выраженный звук хруста в суставах, который появляется во время движения стопами, пальцами ног, при беге или выполнении силовых тренировок.
3. Появление отёков в области стоп, обычно возникающих после физической активности. Реже отёчность может происходить без видимой причины, но чаще она связана с физическими нагрузками.
4. Ощущение онемения в мышцах, которое зачастую отмечается по утрам сразу после пробуждения.
5. При деформировании стоп, вызванной дегенеративно-дистрофическим заболеванием, опора на ногу становится крайне неудобной. Это впоследствии проявляется в виде косолапости и хромоты. Происходит очевидное окружающим изменение в походке.
6. У пациентов с артритом стопы нередко наблюдаются изменения в общем эмоциональном состоянии. Постоянные боли в ногах могут вызывать бессонницу, потерю аппетита и сильную утомляемость, что, в свою очередь, приводит к раздражительности.
Значительно чаще артрит стопы встречается у женщин старше тридцати лет. Согласно статистическим данным, около восьмидесяти процентов женщин уже сталкивались с этим заболеванием или имеют предрасположенность к его развитию.
Проблема дегенеративно-дистрофического процесса в стопах заключается в постоянной боли и необратимой деформации, из-за которой пациентам иногда становится сложно подобрать комфортную обувь, а в тяжёлых случаях — передвигаться без посторонней помощи.
Симптомы и диагностика артроза стопы
Болезнь развивается постепенно, и по мере ухудшения состояния пациенты начинают замечать новые симптомы. Это происходит следующим образом:
- На первом этапе пациент иногда ощущает сильную боль в передней части стопы, возникающую после физической активности, такой как занятия спортом или длительные пешие прогулки.
- Второй этап сопровождается усилением болевого синдрома и утолщением костной ткани большого пальца. Боли не исчезают после физических усилий, а подвижность стопы становится ограниченной.
- На третьем этапе болевые ощущения усиливаются, суставы подвергаются деформации, что затрудняет движение. Также наблюдаются покраснение кожи в области сустава и отёк стопы. Пациент начинает переносить вес на другую часть стопы, что отражается на его походке — появляется хромота.
На начальной стадии симптомы могут проявляться слабо. Рентгенография, компьютерная или магнитно-резонансная томография могут подтвердить изменения в суставе. Если артрит стопы прогрессирует, опытный специалист может диагностировать его, основываясь на осмотре, пальпации и жалобах пациента.
Методы лечения артроза стопы
К лечению этого заболевания следует подходить комплексно. Целью всех принимаемых мер является снятие боли и воспалительного процесса, восстановление двигательных функций, остановка дегенеративных явлений.
На всех этапах болезни применяются различные методы терапии.
Физиотерапия в сочетании с медикаментозным лечением показывает высокую эффективность. Пациентам с артритом стопы часто назначают электрофорез, фонофорез, УВЧ-терапию, магнитотерапию и лазерную терапию. Также могут быть рекомендованы радоновые ванны и грязевые процедуры.
Ударно-волновая терапия (УВТ) — это метод, при котором на болезненный сустав воздействуют звуковыми волнами определённой частоты. Это способствует улучшению кровообращения, повышению проницаемости клеточных мембран и активизации восстановительных процессов в тканях. УВТ также обладает противовоспалительным и противоотёчным действием.
Количество сеансов в курсе определяет врач, но их должно быть не менее пяти–семи. Пройти курс ударно-волновой терапии под контролем высокопрофессиональных врачей можно в клиниках «Здоровье Плюс».
Лечебная физкультура и массаж способствуют уменьшению боли и укреплению мышц вокруг сустава. Комплекс упражнений и терапии назначается лечащим врачом.
Народные средства также могут помочь снять болезненные ощущения. Насколько помогает, зависят от таких процедур, как ванночки с отварами трав, например, мяты, лопуха и багульника. Кроме того, ходьба босиком по мягкому грунту или песку также рекомендуется при артрите стоп — это способствует улучшению микроциркуляции в стопах.
Коррекция рациона питания. Поражённый хрящ страдает при артрите. Укрепление хрящевой ткани возможно с помощью коллагена, который содержится в желе и бульонах. Рекомендуется также употреблять рыбий жир, нежирное мясо, фрукты и овощи.
Следует избегать газированных напитков и алкоголя, а также ограничить потребление сахара и мучных изделий.
Причины и развитие артроза голеностопа
Среди всех суставов стопы, голеностопный подвержен артриту в наибольшей степени, так как он испытывает большую нагрузку. Благодаря оптимальному расположению связок, вес, распределяющийся на суставы плюсны, предплюсны и свод стопы, работает равномерно. Любые нарушения в этом балансе приводят к повышению давления на хрящ, что может вызвать его дегенерацию и истончение.
Артроз суставов стопы вызывают разные патологические состояния, которые условно делят на три группы:
- последствия травм;
- воспалительные процессы;
- генетическая предрасположенность.
Факторы, способствующие повышению риска артрита в малых суставах стопы, довольно разнообразны:
- разрывы связок, способствующие деформации хряща и повреждению костных структур;
- переломы, вывихи и подвывихи;
- регулярное перенапряжение на голеностоп (например, занятия спортом, лишний вес и т.д.);
- отсутствие физической активности, малоподвижный образ жизни;
- деформации стопы;
- воспалительные заболевания и инфекции суставов;
- поражения костной ткани;
- неврологические расстройства (повреждение нервов и полиневропатия);
- возрастные изменения;
- ослабленность мышц;
- предыдущие суставные артриты или операции;
- генетическая предрасположенность;
- неправильное заживление костей, даже отдалённых от голеностопа;
- снижение уровня половых гормонов;
- обменные расстройства (сахарный диабет, подагра и пр.).
Если артрит возникает без очевидных причин, его называют первичным. Причины этого состояния неоднозначны и встречаются редко. Чаще встречается вторичный артрит, являющийся результатом дегенерации хрящевой ткани, травм и различных факторов.
Таблица. Артрит стопы: стадии изменений хряща
Стадия | Состояние хрящевой ткани |
0 | Здоровая ткань, гладкая, скользкая |
1 | Хрящ размягчен, его структура нарушена |
2 | Умеренное разрушение соединительной ткани |
3 | Суставная поверхность бугристая, появляются трещины |
4 | Истончение, разволокнение и полное исчезновение хряща |
Причиной артроза и верхнего и нижнего голеностопного сустава может стать травма, как недавняя, так и перенесенная в прошлом. Часто боезнь бывает вызвана растяжением связок, артремфитом, осевой деформацией стопы, из-за которых возрастает нагрузка на хрящевую ткань. Со временем негативное воздействие накапливается. Поврежденный хрящ под постоянными нагрузками продолжает разрушаться, переходит в дегенеративное состояние.
Спортсмены часто сталкиваются с повреждением наружных связок, что приводит к таранно-ладьевидному артриту стопы. Это связано с тем, что после травмы движение таранной кости становится нестабильным. Артрит стопы может также быть вызван аномалиями его строения, связанными с генетической предрасположенностью, такими как плоскостопие или косолапость.
При ослаблении связок, окружающих сустав, нарушается их правильное взаиморасположение, что увеличивает нагрузку на хрящевую ткань. Это способствует её износу и деформации, а также артриту. Дегенеративные изменения тканей ведут к сужению суставной щели, который можно зафиксировать при рентгенографических исследованиях, поскольку представляет собой узкое пространство между костями сустава.
Под нагрузкой или вследствие травмы это пространство уменьшается, происходит износ суставного хряща, а давление на костную ткань усиливается. Кости начинают тереться друг о друга, возникает характерный треск. Появляются костные разрастания в виде остеофитов. Избыточный остеогенез является одним из признаков артрита голеностопа.
Длин Сергей Владимирович
Главный врач мануальный терапевт, остеопат, вертеброневролог
Опыт работы 18 лет В нашей клинике мы с успехом применяем широкий спектр методик, включающий в себя как традиционные, так и новейшие методы лечения. Наши специалисты владеют разнообразными техниками: кранио-сакральная терапия, постизометрическая релаксация, палсинг, миофасциальный релиз, техники короткого и длинного рычагов и т.д.
- Стажировка в области мануальной терапии в мировом госпитале Шарите (Германия, 2003 г.),
- Стажировка по Chiropractic в Лос-Анджелесе и Нью-Йорке (США, 2015 г.),
- Обучение методу лечения крупных грыж межпозвоночных дисков у заведующего вертеброневрологическим отделением Циба В.
- Создание авторского метода, который сочетает все лучшие практики существующих методик и реально помогает в сложных случаях.
Как лечить артроз стопы
Для достижения этой цели необходимо:
- Выявить и устранить первопричину заболевания.
- Оценить степень выраженности проблемы.
- Восстановить повреждённый хрящ.
- Содействовать суставу в восстановлении подвижности и способности выдерживать нагрузки.
Часто пациенты приходят за медицинской помощью только тогда, когда ощущают сильные боли, отечность и ограничение в движениях сустава. Точный диагноз позволяет определить причины возникновения артроза стопы и оценить степень износа хряща, что способствует разработке мер по восстановлению осевой нагрузки и другим важным аспектам. Если врач не проводит тщательные исследования, ему, к сожалению, остается только назначить симптоматическое лечение, которое облегчает боль, но не устраняет коренной источник проблемы, что лишь усугубляет заболевание.
При исследованиях, связанных с диагностикой артроза голеностопа, изучают состояние:
- суставной хрящ;
- подлежащая костная ткань;
- связки и сухожилия, обеспечивающие устойчивость голеностопного сустава;
- кости стопы, включая таранную и пяточную, а также «вилку» из латеральной и медиальной лодыжки;
- синовиальную мембрану;
- суставную щель.
Врач проводит рентгенографию, УЗИ, томографию, сцинтиграфию костей. В некоторых случаях может потребоваться пункция сустава. С учетом полученных результатов диагностики формируется набор мероприятий, направленных на уменьшение нагрузки на сустав, устранение негативных факторов и стимуляцию восстановительных процессов. Ключевым аспектом является ведение здорового образа жизни. Пациентам с избыточным весом рекомендуется снизить массу тела, тем, кто ведет сидячий образ жизни – увеличить физическую активность, а курильщикам – отказаться от табака.
При деформации стопы лечение сосредотачивается на восстановлении стабильности сустава, что замедляет прогрессирование болезни. Пациентам назначаются специальные упражнения, которые способствуют улучшению состояния голеностопа и ускоряют регенерацию хрящевой ткани после травмы. Для уменьшения болевых ощущений часто используются ортопедические обувь, сводящая на нет нарушения, возникающие при ходьбе, и корректирующая положение суставов.
В случае разрыва наружных связок голеностопа сустав фиксируется с помощью ортопротеза. Однако такая терапия не всегда обеспечивает полное выздоровление, поэтому требуется дополнительное обследование состояния таранной кости. Благоприятные результаты демонстрируют физиотерапевтические процедуры в сочетании со специализированными тренировками.
Методика доктора Длина
В нашей клинике используются современные эффективные подходы из Европы и США, способствующие полноценному восстановлению структуры и подвижности сустава, страдающего от артроза. Лечение начинается с устранения болевого синдрома, после чего мы определяем причины заболевания. Индивидуально составленный курс лечения учитывает уникальные особенности организма и потребности пациента.
У нас есть оборудование, которое позволяет провести диагностические исследования быстро и безболезненно. Методики, которые мы используем, не имеют побочных эффектов. Они стимулируют питание тканей, улучшают обмен веществ, кровоснабжение и т.п. Пораженный артрозом голеностоп очень чувствителен к любому воздействию. Мягкие мануальные техники бережно вернут суставу нормальное физиологическое состояние.
Методика восстановления под названием Ди-Тазин терапия обеспечивает надежные результаты. Она объединяет древние восточные практики с современными западными техниками, что позволяет быстро устранить болевые ощущения и полностью восстановить функциональность сустава. В процессе используются фотодинамическая лазеротерапия, многоступенчатый электрофорез, инъекции хондрорепарантов, рефлексотерапия, кинезиология, кинезиотейпирование, массаж и физиотерапия. Эти методы имеют минимальные побочные эффекты и обеспечивают быстрое и эффективное воздействие.
Если вы испытываете дискомфорт и боли в голеностопе, не медлите с лечением – запишитесь на консультацию. Наша сеть клиник располагается в Москве: на проспекте Мира, в Пушкино и на Новых Черемушках. Вы можете заказать обратный звонок для записи на бесплатную консультацию. Чем скорее мы определим причины проблемы, тем быстрее и успешнее пройдет лечение.
Наши специалисты занимаются не только артрозом голеностопного сустава, но и другими заболеваниями, связанными с позвоночником и суставами. Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня. Опытные врачи и внимательный персонал клиники доктора Длина помогут вам вернуться к активной жизни без боли!
Стадии развития артроза мелких суставов
Артроз характеризуется низкими темпами развития. Выделяют несколько стадий:
- Нулевая стадия – отсутствие признаков болезни на рентгене. Диагностика основывается на симптомах и результатах лабораторных исследований;
- Первая стадия – наличие рентгенологических признаков, структура костей сохраняется, возможно утолщение мягких тканей. В этом случае лечение может быть успешно проведено с помощью медикаментов и физической активности;
- На второй стадии наблюдается уменьшение суставной щели и размягчение кости;
- Третья стадия характеризуется изменениями в хрящевой и костной ткани;
- На финальной стадии изменения становятся необратимыми, затрагивают окружающие мягкие ткани и внутренние органы.
Разновидности
В зависимости от причины, выделяются следующие типы:
Первичный артроз мелких суставов
Возникает при воспалении или физическом повреждении суставной ткани.
Вторичный артроз мелких суставов
Обусловлен нарушениями, не связанными непосредственно с пораженной областью, например, дисбалансом гормонов.
Полиартроз
Предполагает повреждение нескольких мелких суставных тканей одновременно.
Осложнения артроза стопы
Артроз стопы может приводить к различным осложнениям, способным ухудшить качество жизни пациента и требующим дополнительного лечения. Среди наиболее распространённых последствий можно отметить следующее:
- Контрактура — ограничение подвижности сустава вследствие укорочения мышц и связок, что нарушает функцию ходьбы и увеличивает риск падений и травм.
- Остеофиты — костные разрастания на поверхности суставов, образующиеся из-за хронического воспаления. Они сдавливают нервные окончания и сосуды, вызывая боль, онемение и отечность.
- Артрит — воспаление сустава, которое нередко развивается на фоне артроза в результате инфекции или иммунного ответа. Патология сопровождается интенсивной болью, повышением температуры и гнойными выделениями из сустава.
- Анкилоз — полное прекращение подвижности сустава из-за сращивания костей, что лишает пациента возможности самостоятельно двигаться и требует хирургического вмешательства.
При серьёзных осложнениях пациент может нуждаться в помощи трости или костылей. Иногда это приводит к утрате трудоспособности.
Профилактика развития артроза стопы
Профилактика заболевания включает в себя снижение факторов риска и своевременное обращение к врачу при первых симптомах. Основные меры профилактики:
- Ведение здорового образа жизни — отказ от курения, алкоголя и других вредных привычек, поддержание оптимальной массы тела и регулярное выполнение физических упражнений.
- Правильный выбор обуви — ношение удобной обуви из натуральных материалов, которая не препятствует нормальному кровообращению, подходит по размеру и форме стопы. Старайтесь избегать обуви на высоком каблуке.
- Контроль за сопутствующими заболеваниями — оперативное лечение заболеваний, таких как диабет, подагра, остеопороз и артрит.
- Прием витаминов и минералов — употребление продуктов, содержащих кальций, магний, цинк, медь и другие элементы, необходимые для поддержания здоровья костей и суставов.
Избегайте самолечения и не игнорируйте признаки артроза стопы. Регулярно обращайтесь к специалистам для диагностики и соответствующего лечения.