После вытягивания позвоночника рекомендуется выбирать корсет, который обеспечивает достаточную поддержку, не ограничивая при этом движения. Идеальный вариант — это корсет с мягкой, но прочной конструкцией, который будет поддерживать поясничную область и способствовать правильной осанке.
Обязательно обратите внимание на материалы, из которых изготовлен корсет. Он должен быть дышащим и комфортным для ношения на протяжении длительного времени. Перед покупкой лучше всего проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы выбрать корсет, который подходит именно вам и вашей ситуации.
- Определите цель ношения корсета: поддержка, коррекция или восстановление.
- Выбирайте корсет с учетом размера и анатомических особенностей тела.
- Проверяйте наличие жестких и мягких элементов в конструкции для оптимальной фиксации.
- Обратите внимание на материалы, они должны быть дышащими и удобными для длительного ношения.
- Консультируйтесь с врачом перед покупкой, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант.
Вытяжение позвоночника – что это такое и для чего делается?
Заболевания опорно-двигательного аппарата значительно ухудшают качество жизни. Они зачастую сопровождаются болезненными ощущениями и ограничивают движения, что делает выполнение даже простых задач трудным испытанием. В настоящее время одним из наиболее действенных методов терапии данной категории заболеваний является вытяжение позвоночника. Эта процедура имеет клинически подтвержденную эффективность, способствует улучшению самочувствия, ускоряет процесс выздоровления и помогает избежать повторного обострения болезни.
Вытяжение (тракция) позвоночника — это процедура лечения, заключающаяся в аккуратном и плавном растягивании глубинных мышц и тканей позвоночного столба. Такой подход дает возможность увеличить пространство между позвонками и улучшить кровообращение в пораженных тканях. Образование отрицательного давления в межпозвоночной области снижает давление от грыжи и устраняет сжатие нервного корешка. Вытяжение осуществляется с помощью специализированных массажных аппаратов.
- Регулярное применение тракционного вытяжения позвоночника позволяет достигнуть ряда терапевтических результатов:
- снятие спазмов в спине;
- восстановление чувствительности кожи, устранение онемений и парестезий;
- возвращение межпозвонковых дисков в их правильно анатомическое положение;
- улучшение кровообращения в тканях;
- устранение застойных процессов;
- облегчение болей, включая хронические;
- увеличение гибкости и подвижности позвоночника;
- замедление дегенеративных процессов в хрящах.
Виды тракционной терапии
Вытяжение позвоночника виды:
- Сухое вытяжение. Этот метод достигается с помощью специального устройства, на котором имеется жесткая и длинная поверхность. Пациент располагается на тренажере, а специалист фиксирует его конечности с помощью ремней. Сухой метод основан на растяжении с использованием раздвижного стола или тяги ремней.
- Гидровертебротерапия. Для данного метода применяется специализированная ванна со встроенной системой вытяжения. В зависимости от лечебных целей процедура может проводиться как в горизонтальном, так и в вертикальном положении пациента. Сочетание воздействия воды и механической тяги позвонков позволяет повысить эффективность процедуры.
- Компьютерное вытяжение. Этот альтернативный метод применения аппаратов представляет собой замену хирургической операции. Процедура осуществляется с использованием современного оборудования. При своевременной консультации с врачом данное вытяжение может отсрочить или даже предотвратить необходимость в операции на позвоночнике. Преимущество данного метода в том, что вытяжение контролируется компьютером, который индивидуально определяет силу воздействия в зависимости от пациента.
Принцип действия
Тракционное вытяжение позвоночника основывается на механическом растяжении мышц и связок вокруг позвоночника, что создает пространство между телами позвонков и снижает давление на межпозвоночные диски. Это, в свою очередь, создает благоприятные условия для восстановления нормального положения всех структур позвоночника.
После вытягивания позвоночника важно правильно подходить к выбору корсета, чтобы обеспечить необходимую поддержку и комфорт. Я бы рекомендовал обратить внимание на корсеты, предназначенные специально для послеоперационного или реабилитационного периода. Они должны быть выполнены из дышащих материалов, чтобы избежать излишнего потоотделения и дискомфорта. Хорошо, если корсет будет обладать регулировками, позволяющими адаптировать его к изменениям в объеме тела.
Не менее важным аспектом является степень жесткости корсета. В первую очередь стоит рассмотреть варианты с умеренной жесткостью, которые обеспечивают поддержку, не ограничивая при этом подвижность. Такое сочетание позволяет восстанавливать осанку и укреплять мышцы спины, что особенно важно после вытягивания позвоночника. Я бы также обратил внимание на корсеты с дополнительными жесткими вставками, которые помогут лучше фиксировать определенные участки позвоночника.
Кроме того, стоит учитывать индивидуальные особенности тела. Каждый человек уникален, и подходящий корсет может сильно варьироваться в зависимости от анатомических характеристик и уровня комфорта. Я рекомендую перед покупкой проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы подобрать корсет, который наилучшим образом подойдет именно для вашего случая. Важно помнить, что правильный выбор корсета способен существенно влиять на процесс восстановления и общее самочувствие.
Разгрузка межпозвоночных дисков уменьшает отеки и давление на нервные корешки, улучшает кровообращение и устраняет напряжение как в поверхностных, так и в глубоких мышцах спины. Снижение давления на нервные структуры приводит к облегчению боли, улучшению подвижности позвоночника и общего состояния пациента.
Когда показана процедура?
- Протрузии;
- Межпозвоночные грыжи;
- Дегенеративно-дистрофические заболевания спины;
- Синдром позвоночной артерии;
- Искривления позвоночника;
- Пациенты после инсульта;
- Различные болезни позвоночника.
Процедура вытяжения позвоночника считается безопасной при отсутствии противопоказаний и не проводится в острый период болезни. Для предотвращения нежелательных последствий врач проводит осмотр, изучает недавние результаты МРТ и объективно анализирует вашу клиническую ситуацию.
Подводное вытяжение позвоночника является полезным, поскольку создает условия для разгрузки межпозвонковых дисков, снижая риск образования протрузий и грыж. Данная процедура способствует расслаблению спинных мышц, сокращает напряжение, облегчает болевые ощущения и повышает подвижность позвоночника. Важно, чтобы реализация данной процедуры осуществлялась квалифицированным медицинским работником.
ПОДГОТОВКА К ЗАНЯТИЯМ НА УСТАНОВКЕ «ОРМЕД-ПРОФЕССИОНАЛ»
Центр реабилитации имеет раздевалки для мужчин и женщин, где необходимо переодеться перед процедурой в удобную спортивную одежду, не стесняющую движения, а также снять все аксессуары.
Ключ от шкафчика предоставляется администратором на ресепшене. После процедуры вы можете принять душ.
КАК ПРОХОДИТ АППАРАТНОЕ ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Сеансы вытяжения позвоночника проходят под контролем инструктора лечебной физкультуры. Инструктор правильно располагает пациента на установке и надежно фиксирует все отделы позвоночника. Пациенту выдается аварийная кнопка, нажав на которую, он может остановить процедуру в любой момент.
В соответствии с диагнозом и состоянием здоровья пациента, инструктор точно устанавливает силу вытяжения с точностью до 1 кг. Во время процедуры специалист контролирует весь процесс и при необходимости может изменить режим на более комфортный и эффективный для пациента.
Оборудование оснащено массажными роликами и функцией обогрева. Для повышения эффективности вытяжения, сеансы могут сопровождаться роликовым вибромассажем и тепловым воздействием. Эти процедуры помогают расслабить мышцы, устранять функциональные блоки, мешающие растяжению, и активизировать кровообращение.
После завершения сеанса необходимо находиться в лежачем положении до 10 минут, в некоторых случаях — надевать специальный корсет.
Длительность 1 сеанса — 10-15 мин.
Для получения устойчивого положительного результата рекомендуется пройти курс из 10-12 сеансов.
После процедуры вытягивания позвоночника какой пояс можно одеть
Нейрохирургия. Коронавирус. Санкт-Петербург. Вторая больница. YouTube канал Alexander Trashin.
ВВЕДЕНИЕ
В большинстве случаев хирургическое вмешательство на поясничной области заметно облегчает болевые ощущения и восстанавливает привычный ритм жизни. Следуя нашим рекомендациям, вы сможете существенно уменьшить дискомфорт в пояснице и снизить болевые ощущения в послеоперационный период.
Мы уверены, что вы сможете вернуться к активному образу жизни в максимально короткий срок, если будете выполнять наши рекомендации. Эти рекомендации относятся не только к соблюдению двигательных правил, но и к рациональному питанию, поддержанию положительного эмоционального фона, а при необходимости, медикаментозной поддержке.
В данном руководстве перечислены только основные рекомендации, так как предусмотреть все возможные сценарии невозможно, поэтому при появлении вопросов всегда обращайтесь к вашему лечащему врачу.
БОЛЬ
Болевые ощущения в спине после операции, более выраженные по утрам, явление обычное и не должны пугать вас. Эти ощущения обычно сохраняются 3-4 месяца после операции. Наиболее выражены болевые ощущения в течении первого месяца – это период заживления раны (как кожи, так и более глубоких слоев). Боли обычно локализуются в пояснично-крестцовом сочленении.
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов вечером значительно улучшает эти неприятные ощущения. Обычно через 4–6 недель после операции необходимость в анальгетиках отсутствует. Главные способы борьбы с дискомфортом и болевыми ощущениями включают дозированные физические нагрузки, прогулки и упражнения на расслабление. Если эти мероприятия не приводят к облегчению, обратитесь к врачу.
ПРОГУЛКИ
Прогулки очень полезны для людей с заболеваниями позвоночника. Начинать прогулки можно уже после выписки из клиники и возвращения домой. Однако сначала рекомендуется избегать плохой погоды, выбирая маршрут по ровным и нескользким дорожкам. Одевайте удобную спортивную обувь.
Начинайте с медленной ходьбы, постепенно разогревая мышцы. Контролируйте положение тела: держите живот в тонусе, ягодицы слегка напряжены, спина прямая. Первоначально продолжительность прогулок регулируйте по самочувствию; при появлении усталости или болей лучше вернуться и отдохнуть в горизонтальном положении.
Через 4-6 недель после операции вам нужно проходить километр в день, а в дальнейшем увеличивать вашу дистанцию на километр в неделю. Ваша конечная цель – 5 километров ежедневно (эту дистанцию можно разбивать на 2 прогулки). Темп прохождения дистанции регулируйте самостоятельно, в зависимости от вашей физической формы.
ПИТАНИЕОСАНКА
Правильная осанка очень важна, особенно для пациентов после операции. Правильная осанка предотвращает боли, мышечные спазмы, возникновение сколиоза.
Сидя
В сидячем положении позвоночник должен сохранять три физиологических изгиба. Правильное положение головы, плеч и таза предотвращает напряжение и искривление поясницы. Присаживайтесь плотно к спинке стула (не скользите!), держите поясницу прямо, немного прогнувшись вперед. Регулярно контролируйте свою осанку.
Стоя
Держите голову, плечи и таз ровно. Расслабьте плечи, не отклоняйте таз. Подтяните мышцы живота и слегка напрягите ягодицы. Ноги немного согнуты, вес тела перераспределен на стопы, не на поясницу. Это же положение рекомендуется и при прогулках.
Кашель
Если вам нужно откашляться или чихнуть, немного отклонитесь назад, увеличив изгиб поясницы. Не наклоняйтесь вперед при кашле или чихании!
ЗАНЯТИЯ СЕКСОМ
Сексуальная активность – это одна из форм физической активности, которая так же требует соблюдения определенных правил. Соблюдайте осторожность, занятия сексом могут усиливать болевые ощущения в спине. Мы советуем воздержаться от сексуальных отношений, пока сохраняются боли в области послеоперационной раны. Помните о необходимости держать поясницу прямой.
Не спешите, дайте партнеру взять инициативу. Избегайте резких движений тазом, особенно вращательных. Лучшие позы, щадящие спину: на боку или на спине с согнутыми коленями.
БЕРЕМЕННОСТЬ
Если вы планируете беременность после хирургического вмешательства, рекомендуем подождать не менее 6 месяцев до зачатия. Если проводилась реконструктивная операция на пояснице с установкой фиксирующих систем, период ожидания должен составлять минимум год. Соблюдение данных сроков поможет снизить риск повторных проблем с позвоночником. Важно уведомить акушера о ваших проблемах со спиной и необходимости контроля увеличения веса во время беременности.
ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ ПОСЛЕ РЕКОНСТРУКТИВНЫХ ОПЕРАЦИЙ
Если вам выполнена реконструктивная операция на поясничном отделе (с установкой фиксирующей системы), то вероятно вы имеете большую операционную рану, требующую более длительного времени для заживления и восстановления. Период заживления такой раны не менее 6 недель. Не надо забывать, что главное после подобного вмешательства – создать костный блок между позвонками, обеспечивающий стабильность. Период раннего срастания костей (создание так называемого корпородеза) составляет до 6 месяцев.
После того как вы покинете больницу, рекомендуется ограничиться короткими прогулками по дому. Начинать полноценные прогулки разрешается не ранее чем через четыре недели после операции. Упражнения для расслабления можно начинать выполнять через 6-8 недель. Мы не советуем приступать к реабилитации раньше, чем через три месяца (обязательно проконсультируйтесь с врачом). Через полгода начинает формироваться костный блок, и к этому времени вы сможете вернуться к привычной активности (но избегайте скручивания спины).
После этого вмешательства вам абсолютно противопоказано курение (у курящих формирование костного блока хуже на 25%!).
ЧТО МОЖНО, А ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ
Садитесь через месяц после операции. Если возможно, старайтесь вообще не сидеть или проводить за этим занятием как можно меньше времени. При сиденье поддерживайте естественный изгиб поясницы. Во время сидения старайтесь опираться на ноги. При вставании выпрямляйте ноги и держите спину ровной.
Не сидите на низких мягких диванах и креслах. Колени не должны быть выше таза! Спина не должна быть «круглой». Когда сидите, не вытягивайте ноги вперед (вы увеличиваете нагрузку на поясницу).
Если вы вынуждены оставаться на ногах продолжительное время, ставьте одну ногу на низкий стульчик или скамейку. Настраивайте свое рабочее место в соответствии с вашим ростом. Избегайте работы стоя с согнутой спиной. Если недостает чего-то, наклоняйтесь, сгибая колени, а не в пояснице.
Ношение корсета
В течение четырех недель после операции носите поддерживающий пояс. Он ограничивает движения в пояснице, что способствует более быстрому заживлению и предохраняет от «неправильных» движений (наклонов, скручиваний). Носите пояс только при ходьбе, а в лежачем положении снимайте его.
По истечении четырех недель начинайте постепенно отказываться от корсета, так как постоянное ношение может ослабить мышцы спины. Занимайтесь физкультурой — ваши мышцы спины и брюшного пресса должны выполнять роль пояса. В дальнейшем используйте пояс лишь при значительной физической нагрузке.
Подъем тяжестей
Не поднимайте тяжести, если это не необходимо. Если подъем все же нужен, соблюдайте правильную технику. Держите спину ровной, не сутультесь и не наклоняйтесь. Чтобы поднять предмет с земли, присядьте рядом на корточках или встаньте на одно колено. Надежно ухватите предмет и поднимайте его, опираясь на ноги.
Поднимайте предмет плавно и спокойно, без рывков, неловких движений, сгибаний и скручивания спины. Если вы идете из магазина с покупками, распределите груз в две сумки и несите в обеих руках, держа спину ровно и без перекашивания. В течении 6 недель после операции не рекомендуется поднимать более 2 килограммов.
Спите на жесткой равномерной поверхности. Если ваша кровать слишком мягкая, можно подложить под матрас фанеру или другие твердые материалы. В качестве простого решения временно можно положить матрас на пол. Мы рекомендуем подкладывать небольшой валик под поясницу, если спите на спине. Спать на животе нежелательно.
Вождение автомобиля
Мы не рекомендуем вождение автомобиля в течение 6 недель после операции. В любом случае водите автомобиль насколько возможно меньше. Для вас лучше быть пассажиром, чем водителем. Приобретите специальный валик, который закрепляется на водительском кресле на уровне поясницы, это поможет вам сохранить правильную осанку при вождении автомобиля. Сидите в автомобиле с ровной спиной.
Колени должны располагаться ниже уровня таза. Если нет возможности правильно отрегулировать сиденье, используйте специальную плоскую подушку.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
Для быстрого восстановления после операции занятия лечебной физкультурой имеют большое значение. Это поможет укрепить мускулатуру (поясницы и пресса) и снизить нагрузку на нижнюю часть спины. Ходьба является основным упражнением (как упоминалось ранее). Постепенное увеличение расстояний и времени прогулок полезно не только для спины, но и для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Первые простые упражнения можно начинать через 2-3 недели после операции, постепенно добавляя новые элементы. Основной набор упражнений разрешается делать через 4-6 недель. Рекомендуем выполнять упражнения трижды в день, предварительно совершая прогулку для разогрева мышц.
После комплекса упражнений нужно полежать, расслабиться. Упражнения не должны причинять вам боль, если выполнение упражнения доставляет болевые ощущения – значит, вы рано начали его делать или делаете неправильно. Никогда не делайте упражнения сопровождаемые наклонами вперед или скручиваниями в поясничном отделе. Во время упражнений внимательно следите за осанкой и дыханием.
Как проходит вытяжение
Температура воды в бассейне должна быть 32-35°C. В начале сеанса пациенту следует просто находиться в воде на протяжении 5-7 минут, чтобы расслабиться. Затем его фиксируют на специальной раме или щите. П первые 2-3 процедуры не используются дополнительные грузы, и вытяжка происходит за счет массы собственного тела. Время сеанса — 5-6 минут.
При хорошей переносимости с каждой последующей процедурой нагрузку увеличивают на 1-2 кг, а время пребывания в бассейне на 1 минуту. Максимальную нагрузку у женщин доводят до 8-10 килограмм, а у мужчин – до 15-18, время сеанса – до 10-12 минут. По достижении этих показателей в середине лечебного курса нагрузку и время уменьшают в обратном порядке.
Для полного курса лечения необходимо провести 10-12 сеансов с интервалом в один день.
После вытяжки пациент также должен провести еще 5-6 минут в воде, после чего осуществляют плавный подъем из бассейна в течение четырех минут до уровня горизонтального положения.
Для достижения положительного результата требуется пройти полный курс водного вытяжения.
Долее человек должен полежать на жесткой поверхности на протяжении 1 часа, после чего возможен переход в вертикальное положение. В обязательном порядке позвоночник фиксируется эластичным поясом или корсетом.
Стоимость курса подводного вытяжения зависит от используемого оборудования и клиники, где проводится процедура. В среднем цены колеблются в пределах 1300-2500 рублей.
Отзывы пациентов
Марина, 24 года: “Я регулярно прохожу курсы подводного вытяжения позвоночника уже на протяжении четырех лет. У меня не было никаких особых показаний к процедуре, как и противопоказаний. Я просто хотела улучшить осанку. Прохожу 10 сеансов один раз в год с перерывом в день. В моем городе оборудование доступно только в одной поликлинике, поэтому всегда есть большая очередь.
После сеанса я всегда “вырастаю” на 1-2 см и чувствую себя балериной. Кроме того, это очень приятная процедура, хотя со стороны выглядит как средневековая пытка. Рекомендую всем”.
Антонина, 37 лет: “Я попробовала этот метод лечения в санатории. Диагноз у меня – межпозвоночная грыжа на уровне 3-4 поясничного позвонка. Постоянно мучаюсь от боли в спине. Вытяжку делали горизонтальную, но облегченную, по рекомендации лечащего врача, то есть без дополнительных грузов. Кроме того, вода была минеральной (санаторий с радоновыми ваннами).
После каждого сеанса у меня создается ощущение, что я парю над землей, а не иду. Это невероятно приятно и абсолютно не вызывает боли. Рекомендую такой метод лечения всем, у кого есть такая возможность. Моя спина не беспокоила почти 2 года после санатория.
Рекомендации по образу жизни во время и после лечения грыжи
Следует отказаться от силовых тренировок и интенсивных пробежек, по крайней мере временно. Однако умеренные физические нагрузки, такие как легкие разминки, лечебная гимнастика и прогулки крайне необходимы. Полное исключение движения из жизни ослабит мускулатуру спины и увеличит риск обострения боли. Рекомендуется, чтобы комплекс упражнений подбирался специалистом.
Если вам был поставлен диагноз грыжа межпозвонкового диска, то двигать в одиночку холодильник нельзя. Но полностью ограничивать себя не обязательно. Поднимать и носить тяжести весом 4-5 кг вполне допустимо. Поднимать грузы с земли нужно правильно: без резких движений, не наклоняясь всем корпусом, а слегка присев, согнув ноги в коленях.
При выполнении домашних дел, требующих наклона корпуса вперед (таких как стирка, подметание или мытье пола), желательно поддерживать баланс, опираясь на что-то свободной рукой. При уборке пылесосом его трубка должна быть удлиненной, чтобы избежать наклона вперед, так как это может перегрузить позвоночник.
На работе людям с межпозвонковой грыжей врачи рекомендуют каждые 15 минут менять позу. При сидячей работе — каждый час вставать, во время перерыва не сидеть, а ходить. Тем, кто работает стоя, завести специальную подставку и каждые 5 минут ставить на нее то одну, то другую ногу.
Работа с пилой, колка дров, садовые работы с лопатой и тяпкой, резкие движения при перемещении тяжелых предметов, стирка и подобные занятия значительно увеличивают нагрузку на позвоночник, связки и мышцы.
Ношение обуви на каблуках усиливает прогиб поясницы, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Это особенно вредно при наличии грыжи в поясничном отделе. Раз в месяц на торжества можно позволить себе каблуки, но чем ниже они будут, тем лучше.
Врачи рекомендуют несколько раз в день проводить разгрузку позвоночника в положении лежа (хотя бы по несколько минут).
Таким образом, крайне важно ограничить продолжительное стояние, избегать длительных статических и динамических нагрузок, а также фиксированных поз, например, стоя на одном месте.
Ответы на частые вопросы
— Нужно ли носить жесткий корсет при грыже позвоночника?
Нет, не нужно. Врачи не рекомендуют ношение жесткого корсета пациентам с межпозвонковой грыжей. От этого больше вреда, чем пользы: мышцам спины не надо работать, они ослабевают, это провоцирует возвращение боли.
— Полезно ли вытяжение позвоночника?
Исследования показывают, что данная процедура не имеет эффекта при лечении грыжи межпозвоночного диска — после вытяжения позвонки возвращаются на свои места. Более того, неправильно подобранная нагрузка во время процедуры может привести к увеличению размера грыжи и даже к разрыву оболочки диска.
— Как позаботиться о позвоночнике, когда ты за рулем?
При поездке в автомобиле следует подкладывать валик под поясницу. Подголовник также необходим для предотвращения травм шейного отдела позвоночника при резких ускорениях автомобиля.
— Как правильно спать?
На низкой подушке и ровной упругой постели (в идеале на ортопедическом матрасе).
— Как правильно зашнуровывать обувь?
Когда вы надеваете обувь, становитесь на одно колено и только затем шнуруйте обувь.
— Надо ли наблюдаться у невролога после завершения лечения?
Да, после успешного лечения грыжи позвоночника пациентам показаны визиты к неврологу для обследования. Наблюдение у врача и выполнение всех его рекомендаций сводит к минимуму риск рецидива.
- Права и обязанности граждан Российской Федерации в области здравоохранения
- Перечень ЖНВЛП №2406-р
- Информация о льготных лекарствах
- Данные о медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий
- Правила предоставления платных медицинских услуг
- Положение об оказании платных медицинских услуг
- Порядок оказания медицинской помощи по ОМС
- Информация о медицинских страховых организациях
- Положения об организации первичной медико-санитарной помощи взрослому населению
630102 г. Новосибирск, ул. Обская (Октябрьский), 2
Пн — Пт: с 08:00 до 20:00; Сб: с 09:00 до 15:00; Вс: выходной
Оставить заявку на звонок
Оставить заявку
Политика конфиденциальности
Политика в отношении обработки персональных данных в ООО «Клиника дискотерапии»
Настоящая Политика разработана в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О персональных данных», другими нормативными правовыми актами Российской Федерации в области персональных данных
Данная Политика определяет порядок обработки персональных данных и меры по их безопасности в ООО «Клиника дискотерапии», направленные на защиту прав и свобод человека при работе с его персональной информацией, включая защиту права на частную жизнь, личную и семейную тайну.
Действие Настоящей политики распространяется на все персональные данные субъектов, обрабатываемые Исполнителем с применением средств автоматизации и без применения таких средств.
Использование Пользователем сайта ООО «Клиника дискотерапии» подразумевает его согласие с данной Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных.
Если Пользователь не согласен с условиями Политики конфиденциальности, ему следует прекратить использование сайта ООО «Клиника дискотерапии».
Информация, которую обрабатывает ООО «Клиника дискотерапии»:
Персональные данные, обрабатываемые ООО «Клиника дискотерапии» (Исполнитель) включают в себя следующую информацию физических лицах, использующих сайт (далее Посетитель Сайта, Пользователь или Заказчик): фамилию, имя, отчество, контактный телефон; адрес электронной почты (e-mail); пол, дата рождения, место работы, профессия.
Персональные данные Посетителей Сайта требуются Исполнителю в отдельных случаях, а именно:
— для установления контакта с Посетителями Сайта;
— для оформления и обработки заявки;
— для участия в маркетинговых мероприятиях;
В отдельных случаях ООО «Клиника дискотерапии» имеет возможность собирать неперсонализированные (агрегированные или демографические) данные через журналы истории доступа и веб-счетчики. Эта информация считается неконфиденциальной и используется для лучшего понимания потребностей пользователей, а также для улучшения качества предоставляемых услуг.
Цели сбора и использования информации, содержащей персональные данные:
Предоставляя свои персональные данные Исполнителю, Посетитель Сайта/Пользователь соглашается на их обработку ООО «Клиника дискотерапии» в следующих целях:
— для идентификации Пользователя, зарегистрированного на нашем сайте,
— для оформления заказов или заключения Договора на оказание услуг и выполнения обязательств перед Заказчиком (по контракту на оказание услуг в соответствии с Условиями Заказа),
— для предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам Сайта,
— для установления обратной связи с Пользователем Сайта, включая отправку уведомлений и запросов, касающихся использования ресурса http://discoklinika.ru/,
— для оказания услуг,
— для обработки запросов и заявлений,
— для направления уведомлений Пользователю Сайта http://discoklinika.ru/,
— для предоставления эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта,
— для проведения акций и розыгрышей среди Посетителей Сайта/Пользователей/Заказчиков,
— для обработки отзывов,
— для контроля уровня удовлетворенности Посетителей Сайта/Пользователей/Заказчиков, а также оценки качества услуг, предоставляемых Исполнителем.
— Для Посетителей Сайта/Пользователей/Заказчиков осуществляется предоставление обновлений по услугам, специальных предложений, ценовой информации, новостной рассылки и других сведений от Исполнителя или его партнеров, а также рекламных материалов через электронную почту и SMS, проведения телефонных и SMS-опросов, а также контроля результатов маркетинговых мероприятий.
Способы обработки информации
Обработка персональных данных осуществляется любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
Согласившись на обработку своих персональных данных, Пользователь/Заказчик допускает, что Исполнитель может передавать их персональные данные полностью или частично третьим лицам для выполнения своих обязательств.
ООО «Клиника дискотерапии» вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациям почтовой связи, операторам электросвязи, компаниям, предоставляющим логистические и полиграфические услуги, исключительно в целях выполнения заказа, включая доставку документов.
Передавая персональную информацию третьим лицам, ООО «Клиника дискотерапии» требует от таких лиц соблюдения норм безопасности и конфиденциальности передаваемых данных через соответствующие условия в договорах. Персональные данные могут быть направлены уполномоченным государственным органам Российской Федерации только в соответствии с законодательством.
Компания «Клиника дискотерапии» принимает необходимые организационные и технические меры для защиты пользовательской информации от несанкционированного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокировки, копирования, распространения и других незаконных действий со стороны третьих лиц.
ООО «Клиника дискотерапии» не несет ответственности за сведения, предоставленные Пользователем/Заказчиком на Сайте в общедоступной форме (на форумах, блогах).
Сбор персональных данных осуществляется ООО «Клиника дискотерапии», в том числе через интернет, а Включает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление и изменение) и извлечение персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных, расположенных на территории страны.
Принципы обработки персональных данных
Обработка персональных данных пользователей Сайта производится с соблюдением следующих принципов:
законность; ограниченность обработки персональных данных конкретными, заранее определенными и законными целями; недопустимость обработки персональных данных, несовместимой с целями их сбора; запрет на объединение баз данных, содержащих персональные данные, если их обработка происходит с различными несовместимыми целями.
Внесение изменений в Политику
ООО «Клиника дискотерапии» оставляет за собой право вносить изменения в данную Политику, публикуя новую версию на сайте http://discoklinika.ru
Новая Политика вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.
Если Пользователь/Заказчик продолжает пользоваться услугами Сайта после вступления в силу новой версии Политики, это означает его согласие с ней.
