Какие препараты помогут при ощущении судорог и тянущей боли в венах

При ощущении судорог и тянущей боли в венах рекомендуется обратить внимание на препараты, улучшающие венозное кровообращение, такие как венотоники. Эти средства, содержащие экстракты каштана, гинкго билоба или рутин, помогают укрепить стенки вен и снизить отечность. Однако перед началом приема любых лекарств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и подобрать оптимальный метод лечения.

Также полезно использовать нестероидные противовоспалительные средства для снятия болевого синдрома. В дополнение к медикаментам, важно соблюдать режим физической активности и носить компрессионное белье, что поможет снизить дискомфорт и улучшить состояние вен.

Судорога в ногах ночью — причины и лечение

Судорога представляет собой внезапное и резкое сокращение мышечной ткани, которое сопровождается интенсивной болью. Обычно такие спазмы возникают из-за перегрузки определенных мышц. Однако нередко люди сталкиваются с судорогами, возникающими именно во время сна. Для того чтобы справиться с этой проблемой, важно выяснить ее причины.

Ночные мышечные судороги могут быть как отдельным заболеванием, так и симптомом другой патологии или процесса, протекающего в организме. Независимо от наличия сопутствующих симптомов, при появлении данной жалобы крайне важно обратиться к врачу-флебологу. Он поможет установить настоящую причину судорог и предложит соответствующую терапию.

Самые распространённые причины возникновения ночных судорог:

1. воспалительные процессы в теле;
2. скрытые травмы, которые не были правильно вылечены;
3. варикозное расширение вен. Это заболевание вызывает нарушение кровообращения в нижних конечностях, приводя к отекам и ночным судорогам;
4. инфицированные заболевания, затрагивающие кровообращение, такие как диабет, невралгии, нарушения работы щитовидной железы;
5. недостаток важных микроэлементов, таких как калий, магний и кальций. При нехватке этих веществ нервно-мышечная возбудимость возрастает, что приводит к судорогам. В таком случае могут наблюдаться слабость и быстрая утомляемость, а также прием мочегонных средств, способствующий вымыванию элементов из организма;
6. обезвоживание. Эта причина часто становится основной для появления судорог.

Лечение ночных мышечных судорог

Лечение мышечных судорог зависит от их причин и подбирается индивидуально. Важно, чтобы терапия имела комплексный подход: в нее включаются как медикаменты, так и специальные физические упражнения, направленные на нижние конечности.

При обследовании пациента с данной проблемой, специалист обязан рассказать о том, как оказать самостоятельную первую помощь при возникновении судороги в ночное время.

Причины мышечного спазма

Процесс возникновения мышечного спазма состоит из четырех этапов:

• образование нервного сигнала;
• воздействие этого сигнала на мышечные волокна;
• непроизвольное, постоянное сокращение мускула;
• расслабление мускулов.

Ключевой момент патогенеза спазмов заключается в нехватке энергии и жидкости в мышечных клетках, а В повышенной возбудимости.

Частыми причинами, способствующими появлению мышечных спазмов, можно назвать:

1. травмы мягких тканей;
2. чрезмерные нагрузки на мышцы;
3. тренировки в жаркое время года;
4. сидячий образ жизни;
5. искажение осанки, вызванное неправильным ношением сумок или сидением (кифоз, сколиоз, лордоз);
6. патологии спинного мозга, которые вызывают разрушение нервных клеток и воспалительные процессы в мышечной ткани;
7. отсутствие физической активности, что приводит к снижению эластичности мышц;
8. остеоартрит мелких суставов шейного отдела;
9. остеохондроз;
10. сужение позвоночного канала;
11. межпозвоночные грыжи;
12. стресс и нервные перегрузки;
13. эндокринные заболевания;
14. анемия;
15. атеросклероз сосудов.

Также к непроизвольным сокращениям мышц относят обезвоживание и электролитные нарушения (недостаток в организме калия, магния, кальция). Минеральный дисбаланс возникает вследствие психоэмоционального перенапряжения, обезвоживания, частой и сильной рвоты, диареи. Обычно такие спазмы проходят после растирания и прикладывания грелки к коже.

Наиболее часто спазмы беспокоят мышцы бедер, икр, рук, живота и предплечий. Обычно такие сокращения продолжаются от нескольких секунд до 10–15 минут и могут повторяться или возникнуть единожды.

В группе риска по возникновению судорог находятся пожилые люди, спортсмены, люди с избыточным весом, беременные женщины, работники строительных предприятий и заводов, а также лица с эндокринными нарушениями и расстройствами психики.

Симптомы

Проявления мышечных спазмов отличаются от легкого дискомфорта и затруднения движений до сильной боли и перенапряжения в мышцах.

Традиционная клиническая картина включает:

1. болевые ощущения в области спины и поясницы;
2. межреберную невралгию;
3. частые приступы мигрени, особенно утром и вечером;
4. тянущие боли в конечностях при движении;
5. атрофию мышц;
6. выпадение волос неясной этиологии.

Пациенты часто описывают спазмы как ощущения от укола иглой. Также могут наблюдаться тремор конечностей, затруднения в походке, двоение в глазах, замедленные реакции и нарушения сна.

Гладкие мышцы, выстилающие полые органы, могут спазмироваться и вызывать сильную боль. Часто это колющая боль, которая быстро проходит. Нередко ее причиной служат менструация, диарея, прохождение камня через мочевой или желчный пузырь.

Одной из форм мышечного спазма является мышечная дистония, которая может развиваться вследствие черепно-мозговых травм, энцефалита, опухолей головного мозга или приема нейролептиков и антидепрессантов.

Если судороги сохраняются продолжительное время или повторяются, необходимо срочно обратиться к врачу.

Показания для посещения врача:

1. частота судорог 5–10 раз на день;
2. длительность спазмов более 3 дней;
3. боль после расслабления мускулов, усиливающаяся после приема анальгетиков;
4. отсутствие движения в конечностях, отек в зоне спазма;
5. усиление слабости, онемения, тошнота;
6. судороги, проявляющиеся ночью (4–5 раз за ночь).

Когда при мышечных спазмах необходимо обратиться к врачу?

Чаще всего мышечные спазмы не свидетельствуют о наличии какого-либо серьезного заболевания (доброкачественные судороги) и проходят сами по себе. Однако если судороги случаются часто, длительны, болезненны, массирование или растяжение пораженных мышц не приводят к улучшению, спазмы не имеют очевидной причины (например, не связаны с тяжелой физической нагрузкой), сопровождаются мышечной слабостью, отеком ног, покраснением кожи ног или ее изменениями, необходимо обратиться к врачу для определения причины и лечения.

Если судороги обуславливаются обезвоживанием или физическим перенапряжением, специфическое лечение не требуется. Состояние можно облегчить легким массажем или растяжением спазмированной области, применением тепла для расслабления мышцы или холода для уменьшения боли. При выраженных приступах и сильной боли врач может рекомендовать НПВС и миорелаксанты, а также лечебную физкультуру. Однако многие препараты, предназначенные для лечения судорог, не всегда эффективны, их действие может быть непредсказуемым и может вызвать побочные эффекты. В случае, если спазмы связаны с другим заболеванием, терапия будет направлена на устранение основной проблемы.

Для спортсменов рекомендуется начинать тренировки с разминки (медленный бег на месте или активная ходьба), выполнять растяжку в начале и конце упражнений, потреблять достаточное количество жидкости, особенно в жаркие дни, и применять специальные спортивные напитки для замещения электролитов. Если судороги появляются ночью, стоит делать разминку мышц ног перед сном.

Как остановить судороги в мышцах?

Существует несколько способов остановить мышечные судороги. Попробуйте выбрать подходящий для вас метод:

• растяжка и массаж спазмированных мышц;
• прием теплого душа или ванной для расслабления мускулов; использование грелки;
• ледяной компресс (не прикладывайте лед непосредственно к коже, оберните его в ткань);
• обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или напроксен.

Если ваш врач прописал медикаменты от судорог, убедитесь, что вы принимаете их согласно назначению. При склонности к судорогам важно пить много жидкости.

Если вы подозреваете, что лекарства становятся причиной судорог, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом следующей дозы. Если вы принимаете препараты без назначения, немедленно прекратите их и обратитесь к специалисту.

На нашей странице Терапия

Можно ли предотвратить судороги в мышцах?

Несколько практических рекомендаций помогут снизить риск возникновения судорог:

• поддерживайте оптимальный уровень гидратации, следя за тем, чтобы моча оставалась прозрачной или светло-желтой;
• сведите к минимуму употребление алкоголя и кофеина, которые могут привести к обезвоживанию;
• добавьте в рацион продукты, богатые кальцием, калием и магнием;
• занимайтесь велосипедным спортом для растяжения мышц, особенно если судороги возникают в области икр;
• регулярно выполняйте растяжку мышц, особенно перед и после физических нагрузок и перед сном;
• избегайте резкого увеличения физической нагрузки;
• принимайте поливитамины.

Если вам часто мучают сильные и стойкие судороги, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком другой неврологической проблемы — синдрома беспокойных ног. При частых ночных судорогах, мешающих сну, может потребоваться назначение лекарств для расслабления мышц.

Что может послужить причиной судорожного сведения мышц?

• заболевания нервной системы, такие как эпилепсия, неврозы, острые психозы;

• отравления и нарушения обмена веществ;

• эндокринные патологии, например, диабет;

• недостаток магния, кальция и гиповитаминозы. Нехватка магния может привести к повышению уровня ацетилхолина, что в свою очередь усугубляет частоту и интенсивность мышечных сокращений, вплоть до возникновения судорог. Важно корректировать свою диету или принимать магний;

• уменьшение концентрации АТФ, необходимого для релаксации мышц. Заболевания, такие как варикоз, сердечная недостаточность и тромбофлебит, приводят к нарушению кровообращения в ногах, образованию тромбов и снижению выработки АТФ, что вызывает судороги. Для улучшения местного кровообращения часто используются венотонизирующие препараты.

• Длительное выполнение физических упражнений, таких как ходьба или плавание, а также работа с тяжестями могут вызвать мышечное переутомление, что в свою очередь приводит к судорогам. Дело в том, что для синтеза АТФ необходимо достаточно времени для восстановления и отдыха.

Беременные женщины подвержены риску по нескольким причинам:

• Во время беременности у многих развивается синдром, связанный с сжатием нижней полой вены, когда увеличившаяся матка и плод давят на сосуды в области живота. Это приводит к венозному застою в нижних конечностях, вызывает отеки и понижает уровень кислорода в тканях, что способствует возникновению судорог.
• Эклампсия, характеризующаяся резким повышением артериального давления, представляет серьезную угрозу для здоровья как матери, так и ребенка. Одним из проявлений эклампсии являются очень сильные судороги. Во время кризиса может произойти отслойка плаценты и другие опасные состояния. Для лечения таких случаев беременным назначают сульфат магния.
• Анемия, которая заключается в снижении уровня гемоглобина в крови, часто затрагивает будущих матерей и может приводить к ухудшению газообмена. Это означает, что уровень кислорода, необходимого для синтеза АТФ в мышцах, также снижается, что может стать причиной появления судорог. При низком уровне гемоглобина рекомендуется принимать препараты железа.

Первая помощь при судорогах: лечение и профилактика

Если судорожный приступ возник из-за эпилепсии, необходимо вызвать медицинскую помощь, а до её приезда обеспечить безопасность больного: уложить на спину, повернуть голову набок, категорически запрещено пытаться зафиксировать язык больного, это чревато рвотой и травмой пальцев (причем серьезной), вокруг человека не должно быть предметов, которые могут причинить вред. Допустимо придерживать голову и если после приступа, человек уснул — будить его нельзя! Судороги могут прекратиться, если мышцы немного потянуть и распрямить. Для этого надо резко встать, держась руками за опору или потянуть носок на себя. Помассируйте сведенные мышцы, попробуйте резко ущипнуть себя, чтобы «переключить» нерв на другой раздражитель.

Наилучшей профилактикой судорог являются умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, хороший режим сна и отдыха. Полезно включать в свою практику растяжку и занятия йогой.

Важно помнить, что судороги могут сигнализировать о наличии какого-либо заболевания. Поэтому, если эпизоды повторяются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики причины и получения необходимого лечения.