Для лечения боли в спине при протертых дисках позвоночника важно обратиться к медицинскому специалисту, который проведет правильную диагностику и разработает индивидуальный план лечения. Это может включать физиотерапию, лечебные упражнения и медикаментозное лечение для снятия боли и воспаления.
В дополнение к врачу, стоит обратить внимание на поддерживающие меры, такие как корректировка осанки, использование ортопедических матрасов и подушек, а также регулярные прогулки и внимание к нагрузкам на спину. Эти меры помогут снизить уровень напряжения и предотвратить ухудшение состояния.
- Обратитесь к врачу для диагностики и разработки индивидуального плана лечения.
- Применяйте физическую терапию для укрепления мышц спины и улучшения гибкости.
- Используйте обезболивающие и противовоспалительные препараты по назначению врача.
- Рассмотрите возможность проведения мануальной терапии для облегчения боли.
- Регулярно выполняйте упражнения для поддержания здоровья позвоночника и предотвращения рецидивов.
- Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе.
Износ межпозвоночных дисков (дегенерация)
Мы можем гордиться наличием межпозвоночных дисков в нашем организме, ведь они играют важную роль амортизаторов, которые располагаются между позвонками. Это обеспечивает как стабильность, так и подвижность позвоночного столба. Каждый диск состоит из жесткого фиброзного кольца, окружающего гелеобразное пульпозное ядро.
Клетки пульпозного ядра производят вещества, известные как глюкозаминогликаны, которые помогают накапливать воду в матриксе окружающей ткани. С течением жизни наш позвоночник подвергается значительным нагрузкам, и естественное старение приводит к утрате дисками своей амортизирующей способности.
Ключевая жидкость, необходимая для поддержки хрящевой ткани, перестает задерживаться, что вызывает биохимические изменения в дисках. В результате они теряют эластичность и способность выполнять свои функции. Снижается количество клеток и ухудшается качество тканей, что неминуемо приводит к появлению разрывов в дисках.
С возрастом вполне естественно, что подверженные нагрузкам диски изнашиваются. Однако если этот процесс идет слишком быстро, можно говорить о болезненном износе межпозвоночных дисков, известном как дегенерация. В отличие от здоровых дисков, которые не имеют собственных сосудов и нервных окончаний, дегенеративные диски становятся обременены патологическими сосудами и нервами с ноцицептивными рецепторами. Эти изменения создают основу для развития различных заболеваний, таких как протрузия диска, межпозвоночная грыжа, артроз фасеточных суставов, стеноз спинального канала, соскальзывание позвонков (спондилолистез) или нестабильность позвоночника.
Дегенеративный процесс может начаться уже в 20 лет
Износ межпозвоночных дисков начинает происходить достаточно рано, уже в возрасте 20 лет. После 60 лет изменения в дисках наблюдаются у 90% людей.
При болях в спине, вызванных протертыми дисками позвоночника, я всегда рекомендую начинать с обращения к квалифицированному специалисту. Важно точно определить степень повреждения и получить соответствующий диагноз. Обычно в таких случаях может потребоваться проведение магнитно-резонансной томографии (МРТ), чтобы оценить состояние дисков и окружающих тканей. На основании полученных данных врач может разработать индивидуальный план лечения.
В рамках консервативного лечения обычно применяются физиотерапия, мануальная терапия и лечебная физкультура. Я считаю, что эти методы помогают снизить болевой синдром и улучшить общее состояние пациента. Например, массаж и специальные упражнения могут способствовать снятию мышечного напряжения и улучшению кровообращения в области поврежденного диска. Использование противовоспалительных препаратов также может быть эффективным для облегчения боли.
Если консервативные методы не приносят облегчения, я не исключаю возможность хирургического вмешательства, особенно в случае выраженных неврологических симптомов. Операция может быть необходима для устранения компрессии нервных корешков или стабилизации позвоночного столба. Однако, я всегда подчеркиваю, что оптимальный подход к лечению болей в спине должен быть комплексным и индивидуальным, учитывая все особенности здоровья пациента.
Причины болезни
Если вы задаетесь вопросом, вызывает ли протрузия боль, отметим, что сама по себе эта патология боли не ощущает. Болевой синдром появляется из-за сжатия нервной ткани и последующего воспалительного процесса. Раздражение нервов вызывает сильные и затяжные боли, которые продолжаются до устранения причины, оказывающей давление на нерв.
Организм, фиксируя изменения в структуре позвоночника, реагирует мышечным зажатием и отечностью. В этом случае восстановление становится затруднительным из-за уменьшения поступления питательных веществ к межпозвоночному диску, что приводит к болезненным ощущениям, вызванным отеком и мышечным спазмом.
Где и что чаще всего болит
Если у вас возникают вопросы о том, болит ли спина при протрузии и где именно локализуется боль, учтите, что болезненные ощущения могут возникать в различных областях. Иногда боль в позвоночнике может не проявляться, но ощущаться в конечностях или грудной клетке.
Боли могут проявляться в:
Боли при протрузии поясничного отдела позвоночника
Если поражен поясничный отдел, пациент может чувствовать «прострелы» в этой области. Боли часто становятся постоянными и могут усиливаться ночью. На более поздних стадиях поясничной протрузии боли могут сопровождаться нарушениями в мочеполовой системе, затруднениями при ходьбе, так как болезненность в конечностях увеличивается с прогрессированием заболевания.
Боли в шее при протрузии
Протрузия в шейном отделе проявляет себя более выраженной симптоматикой. В этой области находятся крупные кровеносные сосуды, которые могут функционировать неправильно из-за мышечных спазмов и отеков, сопутствующих этой патологии. Это может вызывать боль при поворотах головы, наклонах, а также проблемы с артериальным давлением. Иногда такая протрузия приводит к головным болям.
Может ли болеть голова протрузия
Важно понять, может ли при протрузии болеть голова. Да, такая симптоматика может возникнуть, если задействованы шейные позвонки. Это связано с тем, что боль распространяется вдоль нервов и возникает из-за нарушений в работе сосудов, что может вызывать колебания артериального давления и, как следствие, головные боли.
Когда нужно восстановление позвоночника
Существует множество заболеваний, влияющих на функциональность позвоночного столба. Лечение таких состояний требует времени, и почти всегда за ним следует восстановительный период. Некоторые из заболеваний, требующих этого:
- микротравмы связок, мышц и протрузий дисков;
- грыжи, как обычные, так и с осложнениями;
- остеохондроз;
- компрессионные переломы и другие виды травм.
После лечения межпозвонковой грыжи необходим длительный период восстановления.
Особенности восстановления межпозвоночных дисков
Научные исследования показали, что диски не получают своего кровоснабжения, поэтому часто испытывают нехватку питательных веществ. Это приводит к их усыханию и нарушению функций. В результате позвоночник теряет гибкость, и диски больше не могут эффективно выполнять свою амортизирующую роль, что ведет к разрушению позвонков. Поэтому методики восстановления межпозвонковых дисков должны решать следующие задачи:
- обезопасить поврежденную область позвоночника;
- активировать регенерацию;
- изменить рацион, чтобы укрепить костную и хрящевую ткани;
- увеличить кровообращение и обмен веществ с помощью умеренной физической активности и специальных лекарственных средств.
Причины острой боли в спине
Боль — это неприятное ощущение, возникающее из-за фактического или потенциального повреждения тканей. Болевые ощущения могут появляться как при заболеваниях структур позвоночника, так и при поражении мышц и связок. Боль в спине может ощущаться даже при здравом позвоночнике из-за отраженной боли, связанной с заболеваниями внутренних органов или психологическими расстройствами.
К болям в спине могут приводить как внешние, так и внутренние факторы:
постоянные тяжелые физические нагрузки, поднятие тяжестей; резкие движения туловища — повороты, наклоны, скручивания; малоподвижный образ жизни; курение и чрезмерное употребление алкоголя; длительная работа за компьютером; избыточный вес; наследственная предрасположенность к заболеваниям позвоночника и суставов; беременность; остеопороз, при котором снижается плотность костной ткани и возрастает риск переломов. Непосредственные причины боли можно разделить на:
К вертеброгенным причинам боли в спине относятся:
миофасциальный синдром — локальный болезненный спазм мышц, возникающий на фоне остеохондроза или чрезмерных физических нагрузок;
протрузия или грыжа межпозвоночного диска, сдавливающие связку, проходящую вдоль задней поверхности тел позвонков;
спондилоартроз — поражение суставов между дужками соседних позвонков;
остеофиты — костные наросты на телах позвонков вследствие прогрессирующего остеохондроза, способствующие ограничению подвижности и замедлению изменений в позвоночнике;
нестабильность позвонков, возникающая из-за травм, операций на позвоночнике, врожденной слабости связок, что приводит к смещению позвонков;
травмы и операции на позвоночнике;
опухоли или метастазы в области позвоночника или спинного мозга;
воспаление структур позвоночного столба, как инфекционное, так и неинфекционное — ревматоидный артрит, спондилит;
сужение позвоночного канала, при котором оказывается давление на спинной мозг и нервные корешки; радикулопатия, когда корешок спинного мозга сдавливается протрузией или остеофитом; острое нарушение кровоснабжения спинного мозга — миелопатия; воспаление оболочек спинного мозга — менингит.
Причины боли в спине, не связанные с позвоночником, включают:
заболевания сердца и сосудов, такие как стенокардия, тромбоэмболия легочной артерии; заболевания дыхательной системы, включая пневмонию и плеврит; заболевания почек и мочевыводящих путей, такие как пиелонефрит и мочекаменная болезнь; гинекологическая патология; заболевания пищеварительной системы, включая гастрит, язвенную болезнь, холецистит и панкреатит; расстройства психоэмоциональной сферы, такие как депрессия, ипохондрия и психоз.
Отправьте нам МРТ и получите экспертное мнение о возможности лечения в нашей клинике.
МРТ →
Симптомы и жалобы при боли в спине
Каждое заболевание сопровождается специализированным болевым синдромом. В некоторых случаях боль в спине может быть острой, резкой или колющей и возникать внезапно. Подобные ощущения могут быть связаны с травмами спины, спазмами мышц после резкого движения, инфарктами миокарда или почечной коликой. В 10-20% случаев резкая боль при патологиях позвоночника продолжается более шести недель и переходит в хроническую форму.
Иногда боль начинается с ноющего ощущения и перерастает в тупую давящую боль. Так могут проявляться остеохондроз, миофасциальный синдром или начальные стадии грыжи, сдавливающей связку позвоночника, спондилоартроз и другие недуги.
Боль в спине может локализоваться непосредственно в области поражения, как при спондилите, остеохондрозе или травме. Она также может иррадиировать в спину при заболеваниях органов грудной или брюшной полости. В случае миофасциального синдрома болезненный очаг может находиться, например, в трапециевидной мышце, а боль может иррадиировать в шею, руку или затылок.
Боль способна усиливаться при движении, например, при грыже межпозвоночного диска или перенапряжении мышц, тогда как при воспалительных процессах в позвонках, таких как спондилит, физическая активность может приносить облегчение.
При заболеваниях позвоночника или внутренних органов болевой синдром зачастую является главным, но не единственным проявлением: интенсивная боль в спине может сочетаться с различными другими симптомами. Среди них можно выделить:
