Как правильно ухаживать за жирными волосами: советы и рекомендации

Тем, кто сталкивается с жирной текстурой волос, действительно не позавидуешь – для сохранения их аккуратного внешнего вида они тратят намного больше шампуня и воды, чем остальные, а желаемый эффект порой остаётся недостижимым.

Существует еще более неприятная ситуация, когда после утреннего мытья к обеду волосы уже выглядят жирными.

Тип волос определяется генетическими факторами, изменить его существенно невозможно, но можно минимизировать негативные последствия.

Как в домашних условиях выяснить, какой у вас тип волос? Всё просто – если вы моете голову чаще, чем каждые три дня, это означает, что ваши волосы жирные и требуют коррекции.

У жирных волос есть и положительные моменты: благодаря слою кожного сала влага удерживается лучше, что способствует сохранению здоровья и молодости волос.

Правильный и щадящий уход направлен на сохранение этого ценного свойства и одновременно на улучшение внешнего вида жирных волос.

Многие обладатели жирных волос, вероятно, заметят, что они столкнулись с этой проблемой в подростковом возрасте.

Это объясняется тем, что в период полового созревания изменяется уровень тестостерона и происходит гормональная перестройка.

Другим критическим промежутком, когда волосы могут стать жирными, является беременность или менопауза.

Помимо гормональных изменений, на состояние волос Влияют стресс, болезни, физическая усталость, плохое питание, различные, непродуманные диеты.

Зачем нужен кожный жир?

Сальные железы расположены рядом с каждым волосяным фолликулом. Сало образует на поверхности кожи своего рода естественный крем, обладающий множеством полезных свойств, включая антибактериальные.

Косметологи называют смесь пота и жира на коже «защитной кислотной мантией», так как в её кислой среде успешно уничтожаются грибки и микробы.

Волосы сами по себе не выделяют жир – он попадает на них с кожи, так как все жиры имеют свойство образовывать тонкую пленку.

Видео:

Посмотрите на открытую стеклянную бутылку с растительным маслом, и вы заметите, что она быстро становится жирной снаружи, даже если масло не проливалось.

Кожное сало точно так же распространяется по волосам и обволакивает их. После этого волосы выглядят менее привлекательно и не вызывают желания их трогать – это факт.

Однако для самих жирных волос эта пленка весьма полезна. Так называемый «кокон» помогает волосам удерживать естественную влагу, делает их эластичными и устойчивыми к повреждениям.

Под этой пленкой волосы полностью защищены от воздействия окружающей среды и «лучшая версия» их состояния.

Тем не менее, как и во всём, тут важна мера, и полезные качества кожного жира теряются при избыточном количестве. Это касается не только внешнего вида.

Под «обильным» слоем сала в коже головы становится труднее обеспечивать доступ воздуха и выводить продукты обмена.

В самых серьёзных обстоятельствах чрезмерная выработка жира может привести к появлению жирной перхоти, зуду, расчесам и выпадению волос. В этих случаях потребуется помощь трихолога для лечения жирных волос.

Как уменьшить жирность волос?

Рацион питания существенно влияет на активность сальных желез. Проблема жирных волос зачастую возникает при повышенном потреблении сладкого, острого, жирного и мучного.

Изменив своё ежедневное меню в сторону более здоровой пищи, вы не только улучшите состояние волос, но также поддержите общее здоровье.

Важно также следить за достаточным потреблением жидкости: обладателям жирных волос рекомендуется ежедневно пить около двух литров воды.

Хотя это не избавит от проблемы, легкая химическая завивка может быстро замаскировать жирность.

Есть положительные отзывы о домашнем использовании пасты Сульсена с серой, хотя её основное предназначение — борьба с перхотью.

Жирным волосам требуется тщательный и продуманный уход – иначе они никогда не будут выглядеть на «ура»:

1. В процессе ухода важно избегать провокации салоотделения. Это можно сделать, избегая интенсивного расчесывания, массажа, перегрева кожи фена. Не рекомендуется мытьё жирных волос слишком горячей водой;
2. Если вы используете фен, выбирайте менее мощный режим или направляйте поток воздуха от кожи;
3. Считается, что сокращение частоты мытья головы у обладателей жирного типа поможет нормализовать ситуацию. Хотя это действительно так, не каждый готов ходить с «сосульками»;
4. Чем меньше уходовых средств вы применяете, тем лучше. Жирный тип волос не нуждается в ополаскивателях и бальзамах. Если бальзам всё же нужен, его следует наносить, начиная отстраненно от корней;
5. В домашних условиях эффективным методом лечения может стать использование хны, особенно хорошо действует бесцветная хна. Кашицу из неё наносят на корни жирных волос не менее чем на 1-3 часа, результат будет заметен уже после первого применения;
6. Состояние можно улучшить с помощью масок из глины: голубой, белой или зеленой. Глину разводят тёплой водой, кашицу наносят на кожу головы и корни, смывают через 40 минут.

Как эксперт в области ухода за волосами, я часто сталкиваюсь с проблемой жирности волос. Причины могут быть разнообразные: от генетической предрасположенности до недостатка ухода. Важно понимать, что правильный выбор средств для мытья головы может существенно повлиять на состояние волос. Я рекомендую использовать шампуни с легкой текстурой, которые содержат экстракты цитрусовых, зеленого чая или кипариса. Эти компоненты прекрасно очищают волосы и помогают контролировать секрецию себума.

Лечение жирных волос в домашних условиях также может быть эффективным. Я часто советую применять маски на основе глины, которые помогают абсорбировать излишки жира. Глину можно комбинировать с натуральными маслами, такими как жожоба или виноградных косточек, но важно помнить, что масла следует использовать в умеренных количествах. Также рекомендую делать ополаскивания отварами трав, например, крапивы или розмарина, которые улучшают состояние кожи головы и укрепляют волосы.

Не стоит забывать о регулярности ухода. Я всегда подчеркиваю важность сбалансированного рациона, так как это напрямую влияет на состояние волос. Убедитесь, что в вашем меню достаточно витаминов и минералов, необходимых для здоровья. Помните, что стресс и недостаток сна тоже могут способствовать увеличению жирности волос, поэтому важно уделять внимание как физическому, так и эмоциональному состоянию.

Шампуни – обычные и профессиональные

Тем, у кого жирные волосы, следует серьёзно подходить к выбору шампуня. Почему это так важно?

Отзывы тех, кто хорошо знаком с проблемой ухода за волосами жирного типа, подтверждают, что правильный выбор шампуня может сократить мытье до двух раз в неделю.

Шампунь должен быть специализированным для жирного типа — универсальные средства и «для всей семьи» здесь не подойдут.

Скорее всего, обычные шампуни из магазина, даже те, что обозначены как «для жирных волос», могут оказаться слишком агрессивными и неподходящими для ежедневного использования.

Среди доступных по ценовому диапазону шампуней можно отметить Schauma 7 трав с экстрактами и дубильными веществами, которые регулируют работу сальных желез и уменьшают жирность волос.

Шампунь Schauma 7 трав получил положительные отзывы — травы предотвращают раздражение и мягко очищают кожу головы, а волосы после мытья выглядят лучше.

Жидкие прозрачные шампуни без силиконов предпочтительнее, чем кремообразные средства.

Хорошо, если в шампуне отсутствуют сульфаты (SLS), так как они способствуют быстрому загрязнению волос.

Найти шампуни на мыльной основе непросто, но сейчас это стало возможным. Из отечественных средств в аптеках можно найти продукцию «Натура Сиберика».

Отзывы людей, которые длительное время пользовались безсульфатными шампунями, свидетельствуют, что они не являются панацеей, их также нужно подбирать индивидуально, как и обычные шампуни.

Можно попробовать профессиональные косметические средства или самостоятельно изготовить шампунь в домашних условиях, основываясь на черном хлебе или горчице.

Видео:

Существуют дорогие средства с узким фокусом действия, такие как Beauty Imag, которые содержат компоненты, нормализующие тип волос.

Раз в неделю можно применять шампунь глубокой очистки. К примеру, Натурал Тех Ребалансинг Систем с азелоглицином от Davines подходит для глубокой очистки пор, не стимулируя работу сальных желез.

Также глубокую очистку можно проводить в домашних условиях с использованием средств для пилинга.

Лечебные травы

Существует множество лечебных трав, многие из которых заняли свои позиции благодаря способности улучшать состояние жирных волос.

Лучше использовать не экзотические, дорогие растения, а доступные, которые растут в вашем регионе.

Какие травы могут помочь справиться с проблемой:

• Лопух – останавливает выпадение и укрепляет корни;
• Розмарин – улучшает кровообращение в коже и питание корней;
• Лаванда – восстанавливает нормальную выработку жира и успокаивает зуд;
• Шалфей – эффективно борется с перхотью и выпадением;
• Календула и ромашка – настоящие помощники, которые, к тому же, можно встретить на любом огороде. Они дезинфицируют и придают локонам блеск.

Из трав можно готовить отвар или настой для ополаскивания после мытья:

1. Травяной отвар. Для отвара берутся мята, кора дуба, тысячелистник, корни аира, листья липы и березы, еловые иглы. Столовую ложку измельченной травы заливают литром кипящей воды и доводят до кипения на водяной бане в течение 20 минут. Затем посуду укутывают и оставляют на полчаса. После процеживания применяют, разбавив водой в пропорции 1:2;
2. Травяной настой. Готовится проще отвара, так как не требует тепловой обработки. Свежее или сушёное растительное сырьё заливают кипятком и оставляют остывать, укутав. Для ополаскивания жирных волос можно использовать настой из полыни или дуба, который готовится: две ложки растений заливают литром кипятка и укутывают на 10 минут, затем добавляются три лавровых листика и настаивается еще полчаса.

Видео:

Эфирные масла

Эфирные масла можно добавлять в шампуни, ополаскиватели и домашние маски.

Они оказывают положительное влияние на рост волос, нормализуют работу сальных желез и предотвращают появление жирной перхоти. Масла придают волосам здоровый блеск.

Для ухода за волосами рекомендуются следующие эфирные масла:

• Грейпфрутовое – эфир получают из кожуры плодов. Это средство подходит как для жирных волос, так и для жирной кожи. Оно осветляет, осушает и повышает общий тонус организма;
• Каяпута – это эфирное масло, получаемое из листьев и почек дерева, относящегося к семейству миртовых. Оно славится своими мощными антисептическими свойствами. Этот экстракт помогает уменьшить избыточную жирность и предотвратить выпадение волос, а также эффективно лечит различные дерматозы;
• Бергамот – масло, извлекаемое из кожуры плодов бергамотового дерева. Оно снижает выделение сала и пота, сужает поры и осветляет волосы. Бергамот также помогает в борьбе с акне и активно влияет на симптомы простуды: при ополаскивании с добавлением бергамотового эфира вы можете заметить, как проходит заложенность носа;
• Лимон – наилучшее масло получается из зеленых плодов, отжимаемых холодным способом. Оно эффективно устраняет выпадение волос и различные кожные высыпания, а также подсушивает и revitalizes кожу головы, делает волосы светлее;
• Кедр – данный экстракт получают из веток и коры кедрового дерева. Он борется с воспалительными процессами в области кожи и носоглотки и способствует быстрой регенерации тканей. Рекомендуется добавлять 5 капель масла в 5 граммов основы для шампуней и тоников;
• Розмарин – помогает нормализовать состояние молодой и угреватой кожи с забитыми порами, избавляет от перхоти и стимулирует рост волос;
• Чабрец – масло, которое получают из цветущих верхушек путем паровой дистилляции. Оно активизирует капиллярное кровообращение, укрепляет волосы, а в смеси с кремами применяется в косметологии при гнездном облысении. Этот экстракт обладает мощными бактерицидными свойствами;
• Мелисса – одно из наиболее действенных средств, использующихся в ароматерапии. Она способна справляться с серьезными заболеваниями, а в косметологии эффективно ухаживает за жирными волосами и кожей, поскольку сужает поры;
• Кипарис – эфирное масло получают путем перегонки плодов (кипарисовых орехов). Оно уменьшает потоотделение и тактильную жирность кожи, а также останавливает выпадение волос.

Видео:

Следовательно, состояние жирных волос можно улучшить при помощи правильно подобранного ухода или с помощью профессиональной и лечебной косметики, а также средств народной медицины.

П лечение с использованием медицинских процедур необходимо обладателям постоянно жирных волос довольно редко.

Опыт других людей

Анна, 28 лет: «У меня всегда были жирные волосы, и это создавало много проблем. Я пробовала множество средств, но в итоге остановилась на домашнем лечении. Рецепт, который помог мне, — маска из яичного белка и лимонного сока. Я наношу её на волосы на 30 минут раз в неделю. Кроме того, начала мыть волосы с шампунем на основе натуральных компонентов, и это значительно уменьшило жирность. Теперь волосы выглядят лучше, и я чувствую себя увереннее.»

Иван, 32 года: «Как человек, который всегда сталкивался с проблемами жирных волос, я стал исследовать различные средства. Один из самых эффективных рецептов — отвар крапивы. Я делаю его сам: завариваю сушеную крапиву и использую как ополаскиватель после мытья головы. Это не только уменьшает жирность, но и укрепляет волосы. Плюс, я стараюсь не трогать волосы лишний раз в течение дня — это тоже помогает сохранить их свежими.»

Мария, 25 лет: «Жирные волосы — это моя вечная проблема, но я нашла несколько простых средств, которые помогают. Я делаю маску из йогурта и меда, которая отлично регулирует работу сальных желез. Ещё одно открытие — это картофельный сок, который я тоже использую в масках. Результаты радуют: волосы стали менее жирными, а scalp (скальп) чувствует себя намного лучше. Также я избегаю укладочных средств, чтобы не усугублять ситуацию.»

Вопросы по теме

Как правильно выбрать шампунь для жирных волос в домашних условиях?

При выборе шампуня для жирных волос важно обратить внимание на его состав. Ищите средства, содержащие экстракты растений, такие как мята, розмарин или лимон, которые способствуют нормализации работы сальных желез. Избегайте слишком кремовых и увлажняющих формул, так как они могут утяжелять волосы. Кроме того, рекомендуется выбирать шампуни с низким содержанием силикона и парабенов, чтобы не ухудшать состояние волос, а наоборот — очищать их от избытка жира.

Какие народные средства могут помочь в борьбе с жирностью волос?

Существует множество народных средств, которые могут помочь уменьшить жирность волос. Например, отвар крапивы или репейника можно использовать как ополаскиватель после мытья головы. Также популярны маски из яичного белка и лимонного сока, которые наносят на волосы на 20-30 минут перед мытьем. Эти средства помогают регулировать выработку сала и придают волосам свежесть. Главное — регулярность применения таких домашних рецептов.

Как стиль прически влияет на жирность волос?

Стиль прически может действительно оказывать влияние на внешний вид жирных волос и даже на их состояние. Например, тугие прически, такие как хвосты и плетения, могут привести к дополнительной стимуляции сальных желез из-за раздражения кожи головы. Также короткие стрижки могут визуально уменьшить жирность, так как волосы будут смотреться более объемно. Оптимально выбирать такие прически, которые не будут слишком тянуть корни волос и позволят коже головы дышать.