Как правильно носить бандаж для беременных во втором trimesterе

Во втором триместре беременности бандаж следует носить под одеждой, чтобы обеспечить правильную поддержку живота и снизить напряжение на спину. Его лучше всего надевать на нагую или на легкое белье, чтобы избежать раздражения кожи.

Важно правильно подбирать размер бандажа и следить за тем, чтобы он не сковывал движения и не вызывал дискомфорта. Носить бандаж можно как в течение дня, так и во время физической активности; однако не рекомендуется оставлять его на ночь, чтобы избежать давления на живот.

Как правильно надевать и носить бандаж во время беременности?

Бандаж для будущих мам помогает справиться с множеством дискомфортных ощущений, возникающих в результате изменений в организме. Он снижает уровень болевых ощущений, облегчает дыхание и улучшает доступ кислорода в легкие, а также способствует поддержанию правильной осанки. Медицинский специалист может рекомендовать ношение бандажа при наличии следующих проблем:

• повышенном тонусе матки;
• заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз;
• избыточном количестве околоплодных вод.

Какими бывают бандажи?

В настоящее время часто встречаются медицинские повязки в виде плотных трусиков с эластичной поддерживающей вставкой спереди. Такие бандажи создают минимальное давление на живот, однако требуют регулярной стирки для поддержания гигиеничности.

Если вы хотите выбрать наиболее удобный вариант для надевания, рекомендуется обратить внимание на эластичный пояс с возможностью регулировки длины. Его можно надевать в стоячем положении, и он легко расстегивается, что очень удобно, особенно если будущая мама часто ощущает необходимость в туалете.

Существуют и отдельные виды бандажей, отличающиеся временем ношения – до родов и после них. Оптимальным вариантом в плане удобства и минимальных затрат является комбинированная модель. Она представляет собой широкий прорезиненный пояс с удобным механизмом регулировки длины.

Когда показано ношение бандажа?

1. Осложнения беременности, такие как угроза прерывания, многоводие, многоплодная беременность, крупный плод, неправильное расположение плаценты, рубцы на матке, симфизит.
2. Повторные беременности, так как стенки живота растягиваются быстрее и в большей степени.
3. Слабость мышц передней стенки живота и тазового дна.
4. Болезненные ощущения в спине и пояснице — бандаж помогает равномерно распределить нагрузку при искривлениях позвоночника и остеохондрозе.
5. Склонность к образованию растяжек.
6. Активный образ жизни. Следует отметить, что нахождение в вертикальном положении более трех часов ежедневно уже говорит о повышенной активности.

Когда вам понадобится бандаж, как будет расти ваш животик и как вернуть его в форму после родов? Узнайте из этих материалов:

• Когда начинается увеличение животика при беременности?
• Как весит будущая мамочка?
• Каким образом сбросить вес после родов?

Кому нельзя носить бандаж?

1. Повреждения кожи и опухоли в местах соприкосновения с телом бандажа.
2. Хронические болезни почек и кишечника.
3. Неправильное положение плода (поперечное или тазовое) на сроке более 30 недель.

Какой лучше выбрать бандаж для беременных?

На рынке в настоящее время представлено три типа бандажей, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы.

1. Дородовые бандаж-трусы — это высокие эластичные трусы, в которых есть поддерживающая вставка. Этот вариант не рекомендуется при наличии ожирения, отеков или патологических изменений в массе тела. В конце срока ношения такие трусики могут начать «врезаться» в бедра и вызывать трение кожи.
2. Дородовой бандаж-пояс — это эластичный пояс с тремя регулируемыми соединениями на липучках. Диаметр можно подстроить с помощью боковых клапанов, если возникает ощущение дискомфорта. Это подходит для летнего сезона, так как бандаж не полностью закрывает живот.
3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс. Он имеет ортопедическую конструкцию, с одной стороны она заметно шире, чем другая, и усилена вставкой. Во время беременности его следует размещать так, чтобы усиленная часть находилась на пояснице, а после родов — на передней стенке живота.

Как правильно надевать бандаж для беременных

Легче всего надевать бандаж, лежа на спине с незначительно приподнятыми бедрами: в этом положении внутренние органы занимают наиболее удобное положение и бандаж плотно прилегает к телу. Рекомендуется носить бандаж не больше 10 часов в день, с перерывами каждые 3 часа по 30 минут. Ночью использование бандажа не рекомендуется.

Во время беременности упрощенно надевайте бандаж, чтобы его узкая часть находилась под животом, а широкая — на спине, поддерживая ее. Удобнее всего надевать бандаж, лежа на полу или кровати. Разложите изделие, лягте на него спиной и подождите несколько минут, чтобы малыш немного поднялся вверх.

Закрепите бандаж с помощью липучек так, чтобы между ним и кожей в положении лежа проходила ладонь. После родов его следует надевать широкой частью снаружи, продолжая лежать на спине. Перед тем как зафиксировать бандаж, расслабьте мышцы живота, позволяя им занять правильное положение.

С помощью бандажа для беременных вы обретете гораздо больший комфорт и сможете активно двигаться, сохраняя активный образ жизни на протяжении всей беременности.

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.

После года родов пояс следует перевернуть «в другую сторону», чтобы широкая его часть поддерживала и фиксировала живот, а узкая закреплялась на спине. В послеродовой период бандаж рекомендуется носить ежедневно до полного восстановления формы живота. Размер универсального бандажа следует подбирать по обхвату бедер под животом, ориентируясь на таблицу размеров.

Ваш браузер не поддерживает HTML5 видео

КАК ПОДОБРАТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Перед приобретением дородового бандажа важно проконсультироваться с врачом. Бандаж желательно иметь на весь срок беременности, так как окружность под животом при этом остается практически неизменной, и бандажи обычно делают из эластичных материалов. Размер нужно подбирать, исходя из обхвата бедер под животом, следуя таблице размеров. Для многоплодной беременности подойдут модели с усиленной поддержкой, а для сидячей работы лучше выбирать бесшовный бандаж. Универсальные конструкции можно использовать до и после родов, они подходят для большинства женщин.

СОВРЕМЕННЫЕ БАНДАЖИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ТРЁХ ВИДАХ

1. Дородовые бандаж-трусы, которые представляют собой высокие эластичные трусы с поддерживающей вставкой. В них имеется вшитая эластичная лента-пояс, которая растягивается по мере увеличения размеров матки и надежно поддерживает поясницу, обеспечивая поддержку животу, не создавая дискомфорта. Чем шире лента, тем большую поддержку она обеспечивает. Передняя вставка имеет высокую линию талии и полностью охватывает живот, вместе с ним «растет», не оказывая давления. Доступны бандажи в различных цветах.

Ваш браузер не поддерживает HTML5 видео

Бандаж-трусы с высокой линией верха и вшитой лентой-поясом. Эластичная ткань закрывает живот.

Материал мягко растягивается, учитывая рост живота, без какого-либо дискомфорта. Прежде чем делать выбор, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом.

На рынке доступны бандажи-трусики, выполненные без швов и имеющие двухпозиционную застежку снизу, что позволяет не снимать их при посещении туалета — достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки. Эти модели очень популярны среди женщин на этапе ожидания ребенка: они просты в использовании, хорошо прилегают и не выделяются под одеждой.

Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

Исследования показали, что при ношении бандажа снижается вероятность: угрозы прерывания беременности; преждевременных родов; образования стрий

Вшитая эластичная лента-пояс надежно поддерживает живот и уменьшает нагрузку на поясницу.

Ваш браузер не поддерживает HTML5 видео

Следует отметить, что бандаж-трусики можно носить как на голое тело, так и поверх трусиков. В первом случае его необходимо стирать ежедневно, поэтому желательно иметь минимум два бандажа на смену. Если женщина имеет избыточный вес или переживает патологическое увеличение массы тела с отеками, к концу беременности такие бандажи могут «врезаться» в бедра и вызывать дискомфорт.

2. Дородовой бандаж-пояс— поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так и стоя.

Модель подходит для работы в положении «стоя» и для пеших прогулок.

Во время беременности бандаж носят широкой стороной назад, что обеспечивает максимальную разгрузку спины, а узкая часть поддерживает живот.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду — это эластичная лента, которую крепят на застежке «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

Бандаж для беременных ФЭСТ рекомендован Российским обществом акушеров-гинекологов

Бандаж представляет собой пояс, выполненный из перфорированной бандажной тесьмы, с застежками для регулировки степени поддержки

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс предназначен как для дородового ношения, так и для послеродового периода. Это двусторонний пояс ортопедического типа, где одна сторона шире другой и дополнена поддерживающей вставкой. Боковые клапаны с липучками позволяют регулировать обхват и уровень натяжения пояса, не снимая его.

Такой бандаж можно использовать как дородовой (укрепленная часть будет находиться на пояснице), так и в послеродовом периоде (в этом случае широкая сторона фиксирует брюшную стенку). Перед родами бандаж можно накладывать полукругом как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышцам брюшной стенки потребуется время для возвращения к прежнему тонусу. Помочь в этом могут послеродовые бандажи.

Во время беременности широкая сторона, усиленная косточками, располагается сзади, а узкая фиксируется с помощью липучки спереди, под животом.

После родов бандаж необходимо перевернуть. Дополнительная боковая деталь помогает скорректировать размер и посадку по фигуре.

Послеродовой бандаж — это устройство, которое сжимает брюшную стенку, ускоряя восстановление мышечного и кожного тонуса области живота в послеродовом периоде и нормализуя давление внутри живота. Он также облегчает нагрузку на позвоночник, снижает болевые ощущения в спине и способствует поддержанию правильной осанки и элегантности. Регулярное использование послеродового бандажа помогает избежать растяжек, а также помогает внутренним органам занять корректное положение, предотвращая их опущение или образование грыж.

Благодаря специальному крою и эластичным материалам, послеродовой бандаж обладает высокой утягивающей способностью, поддерживает живот и бедра, создает необходимую компрессию, формирует правильные пропорции фигуры, позволяет значительно сократить восстановительный период после родов. Качественный бандаж выполнен из гипоаллергенного эластичного хлопкового полотна, что позволяет легко впитывать и испарять влагу с поверхности кожи.

РАЗНООБРАЗИЕ ПОСЛЕРОДОВЫХ БАНДАЖЕЙ

Послеродовой бандаж-пояс— это широкий (от 15 до 30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на «велькро» (липучки) спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае абдоминального родоразрешения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Однако такой бандаж создает для женщины определенные неудобства в процессе носки (особенно при активных движениях). Кроме того, сделанный из плотного сплошного полотна, бандаж не выделяет линию талии и с одинаковой силой утягивает и живот, и ягодицы.

Широкий корсетный пояс послеродового бандажа помогает скорректировать контуры живота и талии, способствуя восстановлению фигуры после родов.

Степень сжатия можно отрегулировать при помощи застежки «велькро». Ткань, из которой изготовлен бандаж, пропускает воздух и комфортно прилегает к телу.

Послеродовые бандажные трусы(трусы-грация) — трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости в сочетании с упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, его можно надевать под любую одежду вместо нижнего белья — он будет незаметен.

Он уменьшает объем талии и бедер, аккуратно подтягивает ягодицы. Модели с нижней застежкой можно не снимать во время похода в туалет. Более удобными являются бандажные трусики, которые позволяют регулировать степень утяжки живота с помощью боковых застежек на крючках или «велькро».

Бандаж утягивает область живота и ягодиц

Бандаж создает необходимую компрессию

Корсетные бандажные трусы отличаются высокой талией, присутствием внутренних вставок и утяжек, а также косточек различной длины, благодаря чему происходит равномерное распределение давления на проблемные зоны. Такой подход помогает вернуть мышцам и коже их тонус, формируя привлекательные пропорции фигуры. Живот становится плоским, талия — зауженной, а переход между талией и бедрами становится более плавным, придавая ягодицам округлую форму.

Высокий бандаж с корсетными косточками и боковой застежкой-молнией моделирует фигуру в области живота и выше уровня талии

Модель выполнена из плотного корсетного полотна, в области живота — специальная фиксирующая вставка

Кроме того, существует особый тип бандажа для женщин, которые перенесли кесарево сечение — это «хирургический послеоперационный». Специальные модели бандажей могут понадобиться после операции для поддержки послеоперационного шва и устойчивости нижней части брюшной стенки.

ЗАЧЕМ НУЖЕН БАНДАЖ В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ

Дородовой бандаж рекомендуется носить, начиная с 3-го триместра беременности (или с 20-24 недели). Однако лучше ориентироваться на свои ощущения: если живот большой, а плод крупный, начать носить бандаж можно и раньше, по согласованию с наблюдающим вас врачом. Основная функция дородового бандажа — поддержка и разгрузка спины. С увеличением веса плода и изменением параметров тела женщины возрастает нагрузка на позвоночник и внутренние органы, вследствие чего женщину могут беспокоить боли в спине и пояснице. Согласно исследованиям акушеров-гинекологов, регулярное ношение дородового бандажа снижает вероятность: — прерывания беременности; — преждевременных родов; — симфизита и варикоза; — появления растяжек в области живота и спины.

Необходимость в использовании бандажа у беременной женщины может возникнуть на разных сроках. Некоторые женщины не чувствуют дискомфорта в течение всех девяти месяцев, в то время как другим уже на четвертом месяце может быть трудно переносить вес живота. В этот период начинается активный рост плода, что приводит к смещению внутренних органов и постепенному расхождению тазовых костей.

Все это и вызывает дискомфорт. Использование бандажа помогает снять нагрузку с поясницы, поддержать живот и внутренние органы, избежать растяжек на коже. Бандаж является и незаменимым помощником во время послеродового восстановления. Он нужен для профилактики опущения внутренних органов, быстрого сокращения матки, приведения в тонус мышц и кожи живота. А в случае кесарева сечения с помощью послеродового бандажа защищаются и фиксируются швы.

По мнению врачей, при значительном увеличении размеров матки из-за многоводия, многоплодия или крупного плода, а также при наличии рубца на матке после предшествующих операций (кесарево сечение, миомэктомия), бандаж может предотвратить чрезмерное растяжение кожи и мышц животной области, равномерно распределяя давление на всю поверхность. Бандаж также особенно полезен при угрозе прерывания беременности во втором и третьем триместрах.

Использование бандажа в этом случае помогает сократить давление на несостоятельную шейку матки со стороны плода и околоплодных вод. При предлежании или низком расположении плаценты бандаж Выполняет защитную функцию, предотвращая преждевременные роды.

Применение дородового бандажа будет правильным решением и при повторной беременности, потому что в этом случае брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее. Если у беременной слабые мышцы передней брюшной стенки, то дородовой бандаж будет необходимой помощью при вынашивании ребенка. Ещё одна группа показаний, при которых применение дородового бандажа будет важным условием сохранения здоровья — искривление позвоночника, остеохондроз, боли в пояснице и спине. В этих случаях бандаж снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Показания к ношению дородового бандажа практически не имеют ограничений. Единственное исключение — если плод после 30 недель не занял правильное положение (головкой вниз). В этом случае рекомендуется воздержаться от использования бандажа, чтобы не мешать малышу перевернуться. Как только малыш примет нужное положение, можно начинать носить бандаж. Особенно он показан для женщин, работающих больше трех часов в день на ногах, а также при повторной беременности или ощущении дискомфорта в области спины, поясницы и шеи, при наличии остеохондроза, искривления позвоночника и других патологий.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАЗМЕР ДОРОДОВОГО БАНДАЖА

Чтобы выбрать подходящий размер дородового бандажа, нужно измерить бедра под животом (не в самой широкой области), причем сантиметровая лента должна располагаться параллельно полу. Результат следует соотнести с размерной таблицей. Не стоит ориентироваться на размер, который носился в прошлой беременности или от другого производителя. Перед каждой покупкой рекомендуется проводить новые измерения и изучать размерную сетку понравившегося бренда.

ЗАЧЕМ НУЖЕН УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАНДАЖ?

Универсальный бандаж-пояс. Такое изделие выполняет сразу две функции: до родов поддерживает растущий животик, а после рождения малыша помогает вернуть тонус коже и мышцам. До родов бандаж-пояс необходимо носить широкой частью назад. Полукруглая деталь может располагаться как вверху, так и внизу — в зависимости от рекомендаций врача и ощущений будущей мамы.

После родов бандаж необходимо перевернуть широкой частью вперед, чтобы обеспечить необходимый эффект утягивания и фиксацию мышц. Некоторые модели могут быть изготовлены из перфорированного материала, который обеспечивает хорошую вентиляцию, позволяя коже дышать. Существуют также бесшовные дородовые бандажи, которые не имеют швов, удобны в носке и незаметны под одеждой. Подобрать бесшовный бандаж проще, так как они имеют большую эластичность и могут адаптироваться к изменениям фигуры беременной женщины.

ЧТО ТАКОЕ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Медицинский бандаж (от фр. bandage — повязка) представляет собой специальный пояс, предназначенный для поддержки передней брюшной стенки и внутренних органов в правильном положении как во время беременности, так и после родов, а также при наличии грыж. Такие изделия созданы с учетом анатомических и физиологических особенностей женщин в этот период, что позволяет предотвратить множество проблем и создать более комфортные условия для вынашивания ребенка.

Темы о необходимости использования бандажа во время беременности и после родов не так часто обсуждаются в медицинской литературе, однако в последние годы акушеры-гинекологи всееранее настоятельно рекомендуют его женщинам.

Преимущества подбора бандажей в клинике

Врачи ЦМРТ помогут подобрать индивидуальное ортопедическое изделие. Специалист проводит осмотр, уточняет информацию о хронических заболеваниях и перенесенных операциях, оценивает состояние, проводит измерения (обхват под животом) и посоветует оптимальную модель фиксатора с учетом показаний. Также научит правильно надевать и снимать бандаж для беременных.

Использование пояса, трусов или корсета не всегда показано. Есть определённые факторы, которые могут ограничить возможность применения бандажа для беременных женщин: неправильное положение плода в третьем триместре, повреждения кожного покрова и воспалительные процессы. Необходимо учесть возможную непереносимость материалов.

Частые вопросы:

На каком сроке беременности одевают бандаж

Начинать носить фиксатор большинство врачей рекомендует начиная с 20-25 недели. Более раннее ношение допустимо при многоплодной беременности.

Можно ли в бандаже для беременных сидеть

Ортопедическое изделие создано для поддержания живота и спины в вертикальном положении. Сидеть или лежать в бандаже можно только короткое время.

Доставляет ли бандаж дискомфорт

Правильно подобранный бандаж не должен вызывать дискомфорта. Если женщина начинает ощущать боль или неприятные ощущения, необходимо прекратить носить бандаж и обратиться за консультацией к врачу.

Видео «Бандаж для беременных: как носить, какой выбрать?»

Какой эффект оказывает ношение бандажа при беременности?

Ношение бандажа при беременности может помочь снизить нагрузку на спину, уменьшить дискомфорт в пояснице, поддержать живот и улучшить осанку.

Как правильно выбрать и носить бандаж во время беременности?

Для выбора подходящего бандажа рекомендуется обратиться к врачу или специалисту, который поможет подобрать правильный размер и тип изделия. Носить бандаж нужно в соответствии с инструкцией, не перетягивая и не используя его слишком долго.