У вас волосы с повышенной жирностью, и вы не знаете, как с этим справиться в домашних условиях?
Это распространенная проблема среди многих девушек, особенно часто она наблюдается у подростков.
- Регулярное мытье волос специальными шампунями для жирных типов.
- Использование домашних масок на основе глины, лимона или яблочного уксуса.
- Ограничение использования кондиционеров и сывороток на корни волос.
- Правильное питание: увеличение потребления фруктов, овощей и отказ от жирной пищи.
- Избегание частого касания волос и использования нагревающих приборов.
Причины жирных волос могут заключаться в нарушениях работы сальных желез, нехватке таких элементов, как селен, цинк, витамины группы B, ненасыщенные жирные кислоты, а В наследственной предрасположенности.
После стирки жирные волосы, включая их кончики, быстро склеиваются и образуют пряди.
Попытка решить проблему частым мытьем не дает результатов, поскольку она лишь усиливает работу сальных желез, которые привыкают к такой нагрузке и начинают вырабатывать себум в избытке.
Таким образом, мы попадаем в замкнутый цикл.
Особенности ухода за жирной головой
Для жирных волос необходим особый уход, соответствующий их потребностям. Эффективно действуют вяжущие, дубильные настойки и растворы на спиртовой основе, так как спирт быстро устраняет избыток жира.
Оптимально мыть жирные волосы дважды в неделю или даже реже, но на практике это удается немногим — большинство моет их гораздо чаще.
Чтобы уменьшить частоту мытья, можно обрабатывать кожу спиртом. Используйте теплую воду для мытья, а для ополаскивания холодную, это поможет закрыть поры.
Перед мытьем полезно нанести на волосы и кожу нежирную простоквашу или кефир, укрыть голову и оставить на полчаса.
После этого маску смывают теплой водой с добавлением сухой горчицы (1 столовая ложка на литр воды).
Вы можете самостоятельно приготовить средства для мытья жирных волос, так как все необходимые ингредиенты легко найти на вашей кухне.
Вот несколько рецептов для мытья жирных волос:
- горчицей — одна столовая ложка порошка смешивается с полулитром воды, втирается в волосы на 2–3 минуты, затем смывается;
- желточно-водочной смесью — желток взбивается с чайной ложкой водки и несколькими каплями лимонного сока, подходит для очень жирных волос;
- пижмой — столовая ложка сырья заливается полулитром кипятка и настаивается два часа, затем процеживается и используется для мытья, шампунь не нужен;
- черным хлебом — мякиш замоченный в горячей (но не кипящей) воде втирается в корни, укрывается голова, а через полчаса смывается.
Если ситуация уже выглядит критично и вы не знаете, что предпринять, возможно, имеет смысл обратиться к медицинским решениям.
Существуют медикаментозные препараты, подходящие для использования как взрослыми, так и подростками, которые помогают справиться с жирностью волос. Одним из таких средств является березовый деготь.
Этот натуральный продукт хорошо сушит волосы, отшелушивает и дезинфицирует.
Видео:
Если вы замечаете выпадение волос, на помощь приходят наружные средства (шампуни, мази, кремы), содержащие цинк и серу, к примеру, серно-салициловая мазь или сульсеновая паста.
Жирные волосы – это проблема, с которой сталкивается множество людей. В домашних условиях я рекомендую начать с правильного выбора шампуня. Лучше всего подойдут средства, специально разработанные для жирных волос, которые содержат экстракты цитрусовых, улучшающих баланс кожи головы. Регулярное мытье волос с использованием таких шампуней поможет снизить количество выделяемого кожного сала и придаст волосам свежий вид.
Кроме того, очень эффективны народные средства. Я часто советую использовать маски на основе глины или белого йогурта, которые прекрасно впитывают излишки жира и помогают улучшить состояние волос. Глину нужно развести с водой до состояния пасты, нанести на кожу головы и волосы, оставить на 20-30 минут и затем тщательно смыть. Йогурт можно наносить аналогичным образом, он также обладает легким эффектом впитывания и питает волосы полезными веществами.
Наконец, не стоит забывать о соблюдении режима питания. Здоровая диета может оказать значительное влияние на состояние волос. Я рекомендую уменьшить потребление жирной и сладкой пищи, увеличить долю свежих овощей и фруктов, а также пить достаточное количество воды. Это поможет не только нормализовать работу сальных желез, но и улучшить общее состояние кожи и волос.
Эти средства не только борются с жирностью волос, но и помогают избавиться от перхоти.
К тому же женщины могут извлечь выгоду из побочного эффекта гормональных контрацептивов. Многие из них способствуют сушке кожи и волос.
Для тех, у кого возникают проблемы с жирными волосами, это может оказаться отличным решением, так как дополнительно заботиться о прическе не придется.
Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, стоит рассмотреть варианты, которые помогут устранить косметические проблемы, такие как перхоть и жирность.
В косметологических или трихологических клиниках предлагают современные аппаратные методы, которые эффективно сушат жирные волосы и одновременно лечат жирную перхоть:
- мезотерапия;
- лечение лазером;
- озонотерапия;
- газовый пилинг.
Домашние средства для ухода за волосами жирного типа
Наши прабабушки не имели доступа к многочисленным средствам, кроме мыла, но их волосы выглядели ничуть не хуже, чем у современниц.
Что же можно использовать из природы для ухода за жирными волосами в домашних условиях?
Настойки для втирания. Их следует втирать в корни волос через день. Полный курс состоит из 10–20 процедур. Повторить курс можно через месяц.
Из лапчатки. Одну столовую ложку корня лапчатки заливают 100 мл водки и настаивают в темноте в течение двух недель, после чего процеживают.
Облепиховая. После получения сока остается мезга. Не упустите возможность использовать и ее. 40 граммов мезги заливают 400 граммами водки и настаивают в теплом месте две недели.
Перед применением настойку необходимо разбавить наполовину кипяченой водой.
Видео:
Из календулы. Можно самостоятельно приготовить настойку из цветов или купить готовую в аптеке, она стоит недорого. Перед использованием необходимо развести 1:1 с водой.
Из полевого хвоща. Сухие стебли (40 г) заливаются 400 мл водки, настаиваются две недели в темном помещении и фильтруются.
Настойки для ополаскивания. Жирные волосы, особенно с сухими кончиками, рекомендуется ополаскивать отварами вяжущих трав – они уменьшают выделение жира и борются с перхотью.
Рябиновая. Четыре столовые ложки молотой рябины заливаются стаканом кипятка, кипятят 10 минут на медленном огне, фильтруют и используют.
Айвовая. Плоды айвы обладают вяжущими свойствами, что делает их ценным средством для жирной кожи головы. Процесс приготовления таков:
Одну айву разрезают вместе с семенами и кожурой, заливают кипятком и доводят до кипения. Процеживают, остужают и втирают в корни за полчаса до мытья.
Видео:
Дубовая. Две столовые ложки дубовой коры и столько же луковой шелухи заливаются литром холодной воды, нагреваются на водяной бане в течение 40 минут, потом процеживаются и остужаются. Используется в теплом виде.
Зверобойно-дубовая. Смешивают по столовой ложке коры дуба и зверобоя, заливают стаканом кипятка и нагревают на водяной бане полчаса. Затем процеживают и восстанавливают объем до стакана кипятком. Использовать три раза в неделю.
Лосьоны. В состав лосьонов для жирных волос обязательно должен входить спирт. Спиртовые лосьоны можно долго хранить в холодильнике с плотно закрытой крышкой.
Их п
Настойка из тысячелистника. Сухие или свежие части растения, такие как стебли и листья, в количестве 3 столовых ложек, заливаются стаканом спирта и настаиваются на протяжении 10 дней. После этого смесь необходимо процедить и втирать в кожу через день.
Настойка на основе прополиса. Два словами – 30 г прополиса нарезают в мелкую крошку, заливают стаканом спирта, оставляют в темном месте на 7 дней, периодически взбалтывая контейнер.
После настаивания отфильтруйте раствор и проведите тест на аллергию, нанеся каплю на кожу. В течение месяца применение должно происходить через день; вечером втирайте настойку, а утром очищайте кожу водкой для удаления остаточной пленки.
Если у вас наблюдается выпадение волос на фоне себореи, повторный курс можно провести через 8 недель.
Дегтевый лосьон. Для его приготовления смешайте чайную ложку дегтя, полстакана спирта и 2 столовые ложки касторового масла. Состав наносится на кожу головы на 2 часа, при этом голову следует утеплить. Этот лосьон успешно справляется с зудом и быстро устраняет перхоть.
Если ваши волосы склонны к жирности или вы столкнулись с проблемой жирной перхоти, не стоит смиряться с зудом и непривлекательным видом.
Непонятно, почему многие думают, что единственное лекарство в такой ситуации – это частое мытье головы.
Однако существует множество эффективных народных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.
Теперь, ознакомившись с этой информацией, вы знаете, что делать, если ваши волосы жирные.
В статье рассмотрены несколько проверенных методов, все они показывают себя как эффективные, нужно лишь протестировать разные варианты и найти самый подходящий для себя.
Видео:
Опыт других людей
Анна, 28 лет, учительница: «У меня всегда были жирные волосы, и я перепробовала множество шампуней и масок. Но самая эффективная для меня оказалась маска из глины. Я смешиваю белую глину с водой до состояния пасты и наношу на корни волос на 20-30 минут. После этой процедуры волосы становятся менее жирными, и я замечаю, что они дольше остаются чистыми. Также я использую шампунь с добавлением дегтя раз в неделю, он тоже хорошо помогает борьбе с жирностью.»
Михаил, 35 лет, программист: «Проблема жирных волос всегда была для меня актуальной, особенно в летнее время. Я заметил, что использование шампуня с экстрактом лимона помогает контролировать жирность. После мытья я ополаскиваю волосы раствором воды и лимонного сока — это отличный способ сделать волосы более свежими и легкими. Также, стараюсь не трогать волосы руками, чтобы не передавать туда лишний жир из них.»
Елена, 22 года, студентка: «Я всегда искала простые решения для своих жирных волос. Однажды решила попробовать сделать ополаскиватель из уксуса и воды. На 1 литр воды добавляю 2-3 столовые ложки яблочного уксуса и использую это после мытья. Эффект потрясающий! Волосы становятся более гладкими, а жирность уменьшается. Кроме того, я стараюсь мыть волосы чаще и делать это не слишком горячей водой, чтобы не стимулировать работу сальных желез.»
Вопросы по теме
Какую роль играет питание в борьбе с жирностью волос?
Питание напрямую влияет на состояние волос. Употребление продуктов, богатых витаминами А, В и Е, а также минералами, такими как цинк и магний, может помочь снизить секрецию кожного сала. Включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов и рыбы. Избегайте жирной и обработанной пищи, чтобы не усугубить проблему с жирностью.
Можно ли использовать эфирные масла для нормализации жирности волос?
Да, эфирные масла могут быть полезными в борьбе с жирными волосами. Масла, такие как масло чайного дерева, розмарина и лаванды, обладают антисептическими и регулирующими свойствами, что помогает нормализовать работу сальных желез. Рекомендуется добавлять несколько капель эфирного масла в шампунь или применять его в разбавленном виде в качестве маски.
Какие народные средства наиболее эффективны для жирных волос?
Существует несколько народных средств, которые помогают бороться с жирностью волос. Одним из самых популярных является использование маски из глины – она эффективно впитывает излишки жира и очищает волосы. Другой вариант – ополаскивание волос настоем ромашки или крапивы, которые обладают себорегулирующими свойствами. Также можно применять яблочный уксус, разбавленный водой, как кондиционер, что поможет улучшить состояние волос и сделать их менее жирными.